Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Trenings logg framover :)Nytt bilde, formen jeg vil ha nærmer seg :)
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Trenings logg framover :)Nytt bilde, formen jeg vil ha nærmer seg :)  (Lest 6166 ganger)

Utlogget EikeP

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 39

Sv: Trenings logg framover :)Nytt bilde, formen jeg vil ha nærmer seg :)
« #30 : 22. juni 2012, 14:56 »
Har hatt som mål i tillegg til min vanlige trening å lære meg human flag, og nå begynner den endelig å sitte Smiley
http://www.youtube.com/watch?v=eROZ194FpEk#noexternalembed?version=3&hl=nb_NO
Loggført
Kv: 84,5
H:183

Max reps:                1RM:
Pullups-28              B:130
Dips-53                  K:135
                            M:200
Min logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=121581.msg1804686;topicseen#new
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Trenings logg framover :)Nytt bilde, formen jeg vil ha nærmer seg :)
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines