Skrevet av Emne: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw  (Lest 13825 ganger)

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« : 11. november 2011, 22:54 »
Se løftet her!







Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Pajero

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 431
  • Honnør: 197
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 431

  • Time for Power!
Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #1 : 12. november 2011, 08:30 »
Lurer på hva han hadde vært god for hvis han hadde makset, det der så jo ut som oppvarming, hvilket det nok var.

Artig og tenke på at han er jo ikke spesialt trent for raw løfting en gang, og likevel får han vekten til og se lett ut, gleder meg sykt til ytstyret er enda mere på vei ut og fokusen hans går mer mot raw, slik at vi kan finne ut hvor sterkt ett menneske egentlig kan bli uten bruk av dop og utstyr.

Blir spennende og følge med denne karen de neste årene ja!
There can be only one!

Perser:  Knebøy:  80  kg  Benkpress:  72.5  Markløft:112.5  Militærpress:  45 kg - Alle løft gjort uten utstyr eller doping

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #2 : 12. november 2011, 08:41 »
Var oppvarming til 305\310 løftet med skjorta Smiley
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #3 : 12. november 2011, 08:50 »
Lurer på hva han hadde vært god for hvis han hadde makset, det der så jo ut som oppvarming, hvilket det nok var.

Artig og tenke på at han er jo ikke spesialt trent for raw løfting en gang, og likevel får han vekten til og se lett ut, gleder meg sykt til ytstyret er enda mere på vei ut og fokusen hans går mer mot raw, slik at vi kan finne ut hvor sterkt ett menneske egentlig kan bli uten bruk av dop og utstyr.

Blir spennende og følge med denne karen de neste årene ja!
Det utstyrshaterne ofte glemmer når skjorta å trening opp mot skjorteløft trenes så trener man kanskje litt "feil" mtp. rawløft. Det stemmer ofte ikke, man trener bare mere og man jobber mye med svakhetene i rawløftene, kloss og strikker m.m. Dette vil ofte gi en bedre rawbenk, men man setter bare perser med skjorta og ikke raw, derfor vil noen tro at rawpersen blir dårligere.
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #4 : 12. november 2011, 10:51 »
Morro å se denne maskinen løfte  Smiley
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget josscz

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #5 : 12. november 2011, 13:25 »
Carl Olav Christoffersen benket vell i sin tid 240 , 364 i bøy..å dette uten skjorte og drakt. Han løftet i 100 kgs klassen. Men uansett så er Christensen dyrisk sterk.

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #6 : 12. november 2011, 13:27 »
Carl Olav Christoffersen benket vell i sin tid 240 , 364 i bøy..å dette uten skjorte og drakt. Han løftet i 100 kgs klassen. Men uansett så er Christensen dyrisk sterk.
løftet på 225 er jo kjempe lett til CYC! Masse å gå på der!

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #7 : 12. november 2011, 14:18 »
Fantastisk bra! Han ER faktisk en maskin!

At Carl Olav har benket 240 raw i 100 klassen kan kanskje skjedd på trening, men 364 kg i bøy uten utstyr, glem det.  Persen hans med utstyr er rundt der.
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Tom2k

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 318
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 318

Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #8 : 12. november 2011, 15:13 »
Fy faen, så ut som han hadde 40 kg på stanga...

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #9 : 12. november 2011, 15:35 »
Kjempelett.
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #10 : 12. november 2011, 16:00 »
Carl Olav Christoffersen benket vell i sin tid 240 , 364 i bøy..å dette uten skjorte og drakt. Han løftet i 100 kgs klassen. Men uansett så er Christensen dyrisk sterk.

Carl olav hadde 237,5 godkjent på stevne med skjorte som bestenotering, så ikke uten skjorte. Og 367,5 med drakt og knebind i knebøy, så her tror jeg kanskje du roter litt med tallene.
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget petter87

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 239
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 239

Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #11 : 12. november 2011, 17:33 »
Light weight baby!!
"yo moms buy heroin, with no hands I'm smackin' her"

24 år
185 cm
85 kg

BP: 95kg
KB: 110kg
ML: 150kg

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=111633.msg1700834;topicseen#new

Utlogget Joda_jau

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 988
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 988

  • Mer som det ja sa dem!
Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #12 : 12. november 2011, 17:51 »
Carl Olav Christoffersen benket vell i sin tid 240 , 364 i bøy..å dette uten skjorte og drakt. Han løftet i 100 kgs klassen. Men uansett så er Christensen dyrisk sterk.

Beste løft gjort uten skjorte på konkurranse av Carl Olav er 222.5kg under lag-nm i benk 1996. Kroppsvekten var da 98.5kg

Utlogget Pajero

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 431
  • Honnør: 197
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 431

  • Time for Power!
Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #13 : 12. november 2011, 19:03 »
Det utstyrshaterne ofte glemmer når skjorta å trening opp mot skjorteløft trenes så trener man kanskje litt "feil" mtp. rawløft. Det stemmer ofte ikke, man trener bare mere og man jobber mye med svakhetene i rawløftene, kloss og strikker m.m. Dette vil ofte gi en bedre rawbenk, men man setter bare perser med skjorta og ikke raw, derfor vil noen tro at rawpersen blir dårligere.

Joda, men mye skjorte trening vil jo føre til at en blir sterkere øverst i løftet, kontra nederst hvor skjorta gir mest effekt. 

Jeg er ganske sikker på at han hadde vært en enda bedre rawbenker om han hadde trent spesifikt mot dette.
There can be only one!

Perser:  Knebøy:  80  kg  Benkpress:  72.5  Markløft:112.5  Militærpress:  45 kg - Alle løft gjort uten utstyr eller doping

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Sv: Carl Yngvar Christensen løfter 225kg i benk - raw
« #14 : 12. november 2011, 19:14 »
Første nordmann til å løfte 1000kg raw?
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!