Skrevet av Emne: Ekstrem markløft av svensk junior  (Lest 6824 ganger)

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Ekstrem markløft av svensk junior
« #15 : 25. november 2011, 18:34 »
Har har veldig kort vei fra bakken til låst posisjon, eller så det bare sånn ut? Uansett helt sykt. *Går og legger seg... igjen..

De beste markløfterne har jo som regel kort løftevei, Erik har kort rygg og lange armer=Bra mark og dårlig benk Grin
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget HHHH

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 684
  • Honnør: 359
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 684

  • tjukk
Sv: Ekstrem markløft av svensk junior
« #16 : 26. november 2011, 01:24 »
De beste markløfterne har jo som regel kort løftevei, Erik har kort rygg og lange armer=Bra mark og dårlig benk Grin

Da var det ikke bare jeg som så syner Smiley Håper de norske fortsatt kan vise han hvor skapet skal stå og hvliket land i norden hvor styrken bor!

Utlogget Kolbjørn Kverme Ronold

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11

Sv: Ekstrem markløft av svensk junior
« #17 : 28. november 2011, 23:41 »
Det der er sykt Cheesy
Likte teknikken, stivet av knena ganske tidlig, skikkelig gjort Cheesy
Ganddal AK!

Utstyrsfri styrkeløfter!

Knebøy: 170kg
Benkpress: 125kg
Mark 220kg (halvsumo)

Vekt: 72kg

Utlogget Cloudiz

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 103
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 103

Sv: Ekstrem markløft av svensk junior
« #18 : 29. november 2011, 00:00 »
Helt sinnsykt rått!

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!