Skrevet av Emne: Slik slipper du kostholdsstress  (Lest 6951 ganger)

Utlogget froggy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 538
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 538

Slik slipper du kostholdsstress
« : 08. oktober 2011, 15:15 »
Aldri dumt å appellere til litt sunn fornuft og til å tenke sjæl...

http://www.dagbladet.no/2011/10/07/kultur/debatt/kommentar/lavkarbo/kostholdsstress/18498444/
Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99008.0

"Whether you think you can or whether you think you can't, you're right."

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?