Skrevet av Emne: Jack3d vs Berzerk [The Ultimate Duel?]  (Lest 8813 ganger)

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 747
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 747

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Jack3d vs Berzerk [The Ultimate Duel?]
« #30 : 26. desember 2011, 15:24 »
Er mer beta alanin i berzerken da, for de som liker prikkinga!^^

Utlogget treningssnabben

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 628

Sv: Jack3d vs Berzerk [The Ultimate Duel?]
« #31 : 26. desember 2011, 15:25 »
Bedre å kjøre på med BCAA+B-alaninen da altså!

Martin S Berzerk

  • Gjest
Sv: Jack3d vs Berzerk [The Ultimate Duel?]
« #32 : 23. mai 2012, 15:12 »
for min del ga berzerk mye bedre fokus og enrgi enn jack3d

Utlogget mirin

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 105
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 105

Sv: Jack3d vs Berzerk [The Ultimate Duel?]
« #33 : 23. mai 2012, 20:11 »
Berzerk har 6g beta-alanin, noe som er neste dobbelt så mye som du trenger. Det skader ikke å ta det, men er heller ikke noe vits, med mindre du DIGGER prikkinga. 3,2g er study dose.

Grunnen til at den inneholder langt mer er fordi når Berzerk ble laget, visste de ikke hvor mye som var optimalt, så de tok så de var sikre på at det var nok, TROR JEG.

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?