Mener jeg så ett sitat som kom fra en Viss Mats Skrede her på forumet for en tid tilbake som lyder noe som;
"Forskning viser at 99% av forskning er bullshit" - Mer eller mindre ordrett sitert. Syns det var et litt artig utsagn.
Tror det er veldig mye tull som tar plass når det kommer til forskning, og i tillegg tolker tabloid avisene resultatene som de selv føler for, uten og ta for seg begrensingene av studiene de skriver om osv.
At det er VG som publiserer dette vil vel helst bety at det er det MOTSATTE av hva de sier som stemmer, altså at man MÅ ha mellommåltid for og få framgang. Artig framstilling og da, "Treningsmyte knust", akkurat som om at her finnes det virkelig ingen tvil, og fra nå av så vil hver eneste bygger og styrkeløfter i hele verden droppe både mellommåltid og styrkedrikk.
Og hva i all verden er egentlig en mosjonist egentlig? En som trener litt men som egentlig ikke prøver og få framgang?
Lurer på om denne artikkelen ble skrevet av den samme journalisten som skrev om muskelberget som dro til Thailand på boleferie som lett tok 8 repetisjoner på hver arm. Ble forresten disse repetisjonene utført i Thailand eller Norge? Skjedde det i Thailand er det jo stor mulighet for at det ble gjennomført mens han var på kur, og da er jo ikke 8 reps samme bragd som om de ble utført i Norge mens han var av syklus.
Får vente til neste VG publiserer mer forskning da: "Knebøy gjør deg svak i knebøy, med mindre man trener 8 reps på hvert bein"