Skrevet av Emne: 1.12 Spørsmål 2  (Lest 10460 ganger)

Utlogget Bluebearworkout

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 358
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

  • I haven't hit the pinnacles I plan to reach.
Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #60 : 01. desember 2011, 17:58 »
Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli

Utlogget Zmurph

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 545
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 545

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #61 : 01. desember 2011, 18:06 »
Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli
Persistence is the fuel of achievment

Loggen:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87259.new#new

Utlogget Styrketrenern

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 482
  • Honnør: 138
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 482

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #62 : 01. desember 2011, 18:11 »
Et heidundranes treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli!
"my buddy benched 395 in high school, half the kids said genetics the other half said steroids,? no one said hard work and dedication..."


Utlogget Tolaas

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 31

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #63 : 01. desember 2011, 18:16 »
Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli.

Utlogget hAvregrynmannen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 27

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #64 : 01. desember 2011, 18:17 »
Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli!
"You only ever grow as a human being if you're outside your comfort zone."

Utlogget tynnen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 110
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 110

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #65 : 01. desember 2011, 18:40 »
Svar-alternativ 2: Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli

Utlogget treningssnabben

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 624
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 624

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #66 : 01. desember 2011, 18:42 »
Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #67 : 01. desember 2011, 19:09 »
Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Nekkoy

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 3

  • Keep on rockin'
Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #68 : 01. desember 2011, 19:30 »
-   Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli
Alder: 18
Høyde: 1,70
Vekt: 75 kg

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 535

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #69 : 01. desember 2011, 19:36 »
-   Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget Guinss

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 201
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 201

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #70 : 01. desember 2011, 19:43 »
Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli

Utlogget sviske62

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 476
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 476

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #71 : 01. desember 2011, 19:51 »
Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli

Utlogget Deathnos

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 53
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 53

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #72 : 01. desember 2011, 19:54 »
-   Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli

Utlogget Lili

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 514
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 514

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #73 : 01. desember 2011, 19:54 »
Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli
You aint squat if you can't squat Wink

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113817.30

Utlogget LorentzenJunior

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 57
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 57

Sv: 1.12 Spørsmål 2
« #74 : 01. desember 2011, 19:55 »
Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!