Skrevet av Emne: 5.12 Spørsmål 2  (Lest 10127 ganger)

Utlogget Ulrik91

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 842
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 842

  • Where there’s a will, there’s a way.
Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #15 : 05. desember 2011, 15:18 »
-   Protein Sparende Modifisert Faste
Født i 1991, 190cm høy og veier 90kg(+-5). 115kg benk.

Største prestasjon til nå:
- 11. plass Drammens påskemaraton: 3.36

Trener mot å bli den beste jeg kan bli i alt.

Loggen:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114104.msg1805251;topicseen#new

Utlogget Regnum

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #16 : 05. desember 2011, 15:24 »
Protein Sparende Modifisert Faste

Utlogget daseng

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #17 : 05. desember 2011, 15:25 »
Rettelse: Proteinsparende Modifisert Faste Grin
En god jævla grønnkledd kar fra nord!

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113212.new#new

Gym: http://polargym.no/

Utlogget Blackday

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 657
  • Honnør: 76
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 657

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #18 : 05. desember 2011, 15:36 »
Protein Sparende Modifisert Faste

Utlogget mbakken

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 8
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 8

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #19 : 05. desember 2011, 15:37 »
Protein Sparende Modifisert Faste
Alder: 16år

Trent i nesten 1 år
Før
ML: 85kg
BP: 60kg
KB:
MP: 30kg

Høyde: 195cm
Vekt: 95-100kg



ML: 185kg
BP: 105
KB:
MP: 75kg

Høyde: 196,5
Vekt: 110-115kg

Utlogget oevreboe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 113
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 113

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #20 : 05. desember 2011, 15:44 »
Protein Sparende Modifisert Faste
BP: 115
ML: 185
KB: -tba-

KV 73
Høgde 176

Utlogget treningssnabben

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 624
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 624

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #21 : 05. desember 2011, 15:45 »
Protein Sparende Modifisert Faste

Utlogget krrh93

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 45
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 45

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #22 : 05. desember 2011, 15:51 »
Proteinsparende Modifisert Faste!
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=124487.0

så lenge man trena skadeforebyggende, kan man gjør alt man vil!!

Utlogget Muscles

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 152
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 152

  • Go hard or go home!
Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #23 : 05. desember 2011, 15:51 »
-   Protein Sparende Modifisert Faste

Utlogget Ottesen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 510
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 510

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #24 : 05. desember 2011, 15:54 »
Protein Sparende Modifisert Faste
Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83087.0

Raw: B: 155kg med stopp, K: 175kg, M: 260 kg

Utlogget Børtil

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 128
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 128

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #25 : 05. desember 2011, 15:54 »
protein sparende modifisert faste

Utlogget Guinss

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 201
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 201

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #26 : 05. desember 2011, 16:06 »
Protein Sparende Modifisert Faste

Utlogget Dajooh

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 9
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 9

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #27 : 05. desember 2011, 16:06 »
Protein Sparende Modifisert Faste

Utlogget animalunleashed

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 90
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 90

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #28 : 05. desember 2011, 16:08 »
proteinsparende modifisert faste

Utlogget GymOperator

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 183
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 183

Sv: 5.12 Spørsmål 2
« #29 : 05. desember 2011, 16:16 »
Protein Sparende Modifisert Faste
Go Hard..... Or Go Home

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!