Skrevet av Emne: 8.12 Spørsmål 1  (Lest 8877 ganger)

Utlogget madsaa

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 394
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 394

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #15 : 08. desember 2011, 12:47 »
- Siggy1  Wink
20år - 180cm - 89kg

Markløft 1RM: 100kg
Knebøy 1RM: 90kg
Benkpress 1RM: 90kg

Utlogget Hayen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 132
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 132

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #16 : 08. desember 2011, 12:55 »
Siggy1  Smiley

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 318
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 318

  • Go hard or go home
Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #17 : 08. desember 2011, 13:06 »
Sigg1 aka Siggy1 Grin
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no



188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #18 : 08. desember 2011, 13:07 »
Hva er nicket til den vi omtaler som «Sjefskokk og Master of the Kitchen» på MyRevolution forumet?
Svar: Siggy1
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget IX

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 167
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 167

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #19 : 08. desember 2011, 13:13 »
Siggy1

Utlogget Legend

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 98
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 98

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #20 : 08. desember 2011, 13:22 »
-   Siggy1
Benk: 100kg Markløft: 160kg. Knebøy: 130 kg

Utlogget hennings

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #21 : 08. desember 2011, 13:24 »
Siggy1..

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #22 : 08. desember 2011, 13:28 »
Siggy1

Utlogget GymOperator

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 183
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 183

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #23 : 08. desember 2011, 14:09 »
Siggy1, leste loggen først i dag, fantastisk! Smiley
Go Hard..... Or Go Home

Utlogget GMP

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 38
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 38

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #24 : 08. desember 2011, 14:39 »
Siggy1

Utlogget Snillefart

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 694
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 694

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #25 : 08. desember 2011, 14:41 »
Siggy1!


Utlogget oevreboe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 113
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 113

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #26 : 08. desember 2011, 14:56 »
Siggy1
BP: 115
ML: 185
KB: -tba-

KV 73
Høgde 176

Utlogget Luxer

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 432
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 432

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #27 : 08. desember 2011, 14:57 »
Siggy1

Utlogget Shira

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 891
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 891

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #28 : 08. desember 2011, 15:03 »
Det er Siggy1

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: 8.12 Spørsmål 1
« #29 : 08. desember 2011, 15:42 »
Siggy1

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!