Treningsforum > Generelt > Konkurranseforum > Emne: 8.12 Spørsmål 2
« forrige neste »

Skrevet av Emne: 8.12 Spørsmål 2  (Lest 8379 ganger)

Utlogget Octavarium

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 79

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #45 : 08. desember 2011, 19:16 »
Treningsmetoden Doggcrap
Loggført
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108318.0

Markløft 5RM: 125kg    Benkpress 5RM: 80kg
Knebøy 5RM:  110kg    Benkpress 1RM: 90kg

Utlogget ducatie

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 18

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #46 : 08. desember 2011, 19:28 »
Treningsmetoden Doggcrap
Loggført
WWJD - What would Jesus deadlift

18år, 179cm, 77kg

Benk - 90x1
Knebøy - 130x6
Mark - 150x4

Utlogget effeks

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 22
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 22

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #47 : 08. desember 2011, 19:39 »
Treningsmetoden Doggcrap
Loggført

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 189

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #48 : 08. desember 2011, 19:47 »
Treningsmetoden Doggcrap
Loggført
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget dinkafox

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 31

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #49 : 08. desember 2011, 20:27 »
Treningsmetoden Doggcrap
Loggført

Utlogget Mcgrath

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 218
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 218

  • Time to be bigger, stronger, harder!
Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #50 : 08. desember 2011, 20:31 »
Treningsmetoden Doggcrap
Loggført

Utlogget Ottesen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 510
  • Honnør: 131
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 510

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #51 : 08. desember 2011, 20:43 »
 Treningsmetoden Doggcrap
Loggført
Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83087.0

Raw: B: 155kg med stopp, K: 175kg, M: 260 kg

Utlogget alddur

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 39

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #52 : 08. desember 2011, 20:50 »
-   Treningsmetoden Doggcrap Cheesy
Loggført

Utlogget nickvaage

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 504
  • Honnør: 31
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 504

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #53 : 08. desember 2011, 21:22 »
treningsmetoden doggcrap
Loggført

Utlogget Hardstyle92

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 46
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 46

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #54 : 08. desember 2011, 21:27 »
Treningsmetoden Doggcrap
Loggført
Gutt 19 år
Høyde: 179 cm
Vekt: 80,1 kg
Neste mål: Få frem six-packen x)

Utlogget pelle90

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 80
  • Honnør: 2
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 80

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #55 : 08. desember 2011, 22:07 »
   Treningsmetoden Doggcrap
Loggført

Utlogget blax

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 78

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #56 : 08. desember 2011, 22:19 »
Treningsmetoden Doggcrap
Loggført

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 318
  • Honnør: 159
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 318

  • Go hard or go home
Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #57 : 08. desember 2011, 22:20 »
-   Treningsmetoden Doggcrap
Loggført
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no


188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Utlogget Tolaas

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 31

Sv: 8.12 Spørsmål 2
« #58 : 12. desember 2011, 11:50 »
Treningsmetoden Doggcrap Tongue
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Konkurranseforum > Emne: 8.12 Spørsmål 2
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines