Skrevet av Emne: Bra nettsider!  (Lest 4630 ganger)

Utlogget happypappy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 223
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 223

Sv: Bra nettsider!
« #15 : 14. desember 2011, 07:11 »
Det er jo en gullgruve av info, men fort gjort å gå seg vill der. Enormt mye junk som har samlet seg opp også.

Ville selv ikke henvist noen til t-nation nå om dagen uten spesifikke linker  Smile.

Kunne du spesifisert hva du mener med junk?

Tenker du da på all smug reklamen for biotest produkter eller hva?

Utlogget ballehans

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 577
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 577

Sv: Bra nettsider!
« #16 : 14. desember 2011, 10:49 »
Det er jo en gullgruve av info, men fort gjort å gå seg vill der. Enormt mye junk som har samlet seg opp også.

Ville selv ikke henvist noen til t-nation nå om dagen uten spesifikke linker  Smile.
stemmer det, Otto.

Gjelder bare å ta tida til hjelp og utvikle litt kritisk sans, så går det fint å manøvrere seg rundt der. Først og fremst dan john, jim wendler, mark rippetoe, dave tate og endel av de andre gamlegutta som er bra. Og da gjelder det som regel ikke bare løfting men også en del livsvisdom.

Løfting er jo tross alt ikke så forbanna komplisert, det er mindre enkelt å holde seg skadefri og i bli i gamet i mange år.

23 år gammel
190 cm høy og ganske lett ~ 93 kg
165-145-250 rå på stevne 105,4 kg kroppsvekt

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=77168.0</br>

Utlogget Reagan

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 618
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 618

Sv: Bra nettsider!
« #17 : 23. desember 2011, 03:24 »
Kunne du spesifisert hva du mener med junk?

Tenker du da på all smug reklamen for biotest produkter eller hva?


Her er nå en bra tråd for bygging: http://tnation.t-nation.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding/cephalic_carnage_how_do_you_train

De fleste på TF som vil bygge kunne ha godt av å lese denne en 20-30 ganger.

Det går mest på: Tren pyramide, tyngre og tyngre vekter, få deg en fordømt power rack, bli sterk som f som kroppsbygger.

Med "junk" mener jeg jeg alt fra "filler" -artikler for supps til Muscle&Fitness type artikler. Og alle fullkroppsgreiene maskert som BB, egentlig...
As the statistician said, "if current trends continue, in six months this kitten will grow to be as big as my house"

Utlogget happypappy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 223
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 223

Sv: Bra nettsider!
« #18 : 24. desember 2011, 10:14 »

Her er nå en bra tråd for bygging: http://tnation.t-nation.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding/cephalic_carnage_how_do_you_train

De fleste på TF som vil bygge kunne ha godt av å lese denne en 20-30 ganger.

Det går mest på: Tren pyramide, tyngre og tyngre vekter, få deg en fordømt power rack, bli sterk som f som kroppsbygger.

Med "junk" mener jeg jeg alt fra "filler" -artikler for supps til Muscle&Fitness type artikler. Og alle fullkroppsgreiene maskert som BB, egentlig...


C_C er en bra kar det ja, gleder meg fortsatt til han er ferdig med "powerbuilding" posten sin.


Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Bra nettsider!
« #19 : 24. desember 2011, 10:22 »
www.simplyshredded.com og www.cutandjacked.com er også gode sider, mye intervjuer men også artikkler om trening og kosthold

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Bra nettsider!
« #20 : 24. desember 2011, 10:22 »
www.DanJohn.net <-- Rent gull i store mengder

Utlogget Reagan

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 618
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 618

Sv: Bra nettsider!
« #21 : 25. desember 2011, 03:08 »
C_C er en bra kar det ja, gleder meg fortsatt til han er ferdig med "powerbuilding" posten sin.




Den har jo vært i emning en stund, ja Smiley. Har verken tid eller ork til å følge med på TN eller IM om dagen (jobb, jobb og atter jobb), så post gjerne en link om det skjer noe interessant på CC-fronten.

Rart med TN... Lærte enormt mye der da Poliquin var "the hot new thing" - selv om man i ettertid ser at det var mye "anti BB" i mye av det han preket.
GVT... Supert som GPP, men bygging er det jo egentlig ikke.

Samtidig var jo Staleys EDT utrolig effektivt...

Men Tellekinetics... Man blir vel ikke stort smartere enn Jerry Telle, men skal man lære en side lateral er det nok bedre å se en video med Jay Cutler enn å lese en artikkel om det av Telle.

Bare sånn mal à propos Wink
As the statistician said, "if current trends continue, in six months this kitten will grow to be as big as my house"

Utlogget burny_

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 249
  • Honnør: 178
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 249

Sv: Bra nettsider!
« #22 : 25. desember 2011, 03:39 »

Utlogget H.M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 181
  • Honnør: 127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 181

Sv: Bra nettsider!
« #23 : 25. desember 2011, 03:52 »
Westside disciple

Utlogget ZOMBIES

  • .: Fighter Member :.
  • ******
  • Innlegg: 83
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 83

Sv: Bra nettsider!
« #24 : 25. desember 2011, 23:27 »
Mye bra linker her, har vært på jakt etter noe sånt. Takk, hjalp meg mye! Smiley

Utlogget Ukjentfornå

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 544
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 544

  • "Train beyong the pain..Death is your release!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!