ja er det mulig, men akkurat nå så er motivasjonen så høy at jeg ihvertfall kommer til å holde på en stund. om det blir kjedelig å trene hjemme så joiner jeg noen kompiser på treningsstudio isteden..
uansett, meget digg følelse å ha brukt musklene litt nå altså.. spørs om det er like digg imårra. kommer sikkert til å være stiv i ei uke hehe
Som nevnt så kan det bli kjedelig å trene hjemme, og at det er mye som kan distrahere deg er iallefall sikkert!
Det som helt sikkert vil holde motivasjonen oppe er når du ser fremgang i det du holder på med! Dette gjelder selvsagt uansett om det er snakk om gymtrening eller hjemmetrening.
Jeg har de siste 2-3 årene trent 90% av alle øktene hjemme. Dette pga av familiesituasjon etc. Dette har fungert mer eller mindre bra for meg, men kjente meg igjen i det som ble sagt om distraksjoner..
Når du finner et opplegg som du kan holde på med hjemme vil du helt sikkert også finne motivasjon til å fortsette! Det gikk litt i rykk og napp for min egen del også med hjemmetrening, men den siste tiden føler jeg at det har løsnet litt igjen.
Se gjerne på loggen min for mere info!
Gratulerer på forhånd forresten!
Den situasjonen kjenner jeg til særdeles godt. Var vel mye av samme grunnen som gjorde at jeg valgte å begynne å trene hjemme. Har 3 barn fra 0-8 år, og det er ikke akkurat enkelt å finne tid eller sted for å trene når livet er slik. Iallefall ikke når både jeg og fruen jobber turnus. Gym med barnepass er heller ikke så lett å fikse!