Skrevet av Emne: STYRKETRENINGSPROGRAM FOR KAMPSPORTSUTØVERE  (Lest 4275 ganger)

Utlogget margaretmagga

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

STYRKETRENINGSPROGRAM FOR KAMPSPORTSUTØVERE
« : 24. juli 2012, 08:51 »
Her kan dere se / kommentere styrketreningsopplegget mitt frem mot min proffdebut i Rumble of the Kings 24. november!


http://www.margaretmaggaaase.blogspot.no/2012/07/grov-treningsplan-mot-rumble.html

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!