Skrevet av Emne: 22.12 Spørsmål 3  (Lest 3127 ganger)

Utlogget RonnyMyRevolution

  • Ansvarlig for konkurransen
  • Konkurranse Team
  • ******
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 185

22.12 Spørsmål 3
« : 22. desember 2011, 17:32 »
Dagens siste spørsmål er herved levert:

Hva står DOMS for?

-   Drøye Ondskapsfulle Muskel Spisere
-   Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken
-   Drastiske Og Merkelige Spensthopp

Lykke til!
Ansvarlig for konkurransen på Treningsforum hvor MyRevolution er sponsor!

Utlogget daseng

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #1 : 22. desember 2011, 17:34 »
Hvorfor svarer du ikke på meldingene? Har prøvd å kontakte det etter at jeg vant den 20 desember.
En god jævla grønnkledd kar fra nord!

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113212.new#new

Gym: http://polargym.no/

Utlogget Adrian.k

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 159
  • Honnør: 65
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 159

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #2 : 22. desember 2011, 17:41 »
Delayed Onset Muscular Soreness
21 år
95 kg
177 høy


Benk 120
Knebøy: 165
Markløft: 180 kg
Militærpress: 60 kg

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 747
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 747

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #3 : 22. desember 2011, 17:44 »
-   Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken

Utlogget oevreboe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 113
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 113

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #4 : 22. desember 2011, 17:48 »
-   Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken
BP: 115
ML: 185
KB: -tba-

KV 73
Høgde 176

Utlogget Toffern

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 683
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 683

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #5 : 22. desember 2011, 17:50 »
 Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken

Utlogget LorentzenJunior

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 57
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 57

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #6 : 22. desember 2011, 17:51 »
Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken

Utlogget IX

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 167
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 167

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #7 : 22. desember 2011, 17:52 »
Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken

Utlogget treningssnabben

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 628

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #8 : 22. desember 2011, 17:57 »
Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken

Utlogget NoUsee

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 32
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 32

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #9 : 22. desember 2011, 18:02 »
Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken

Utlogget Muscles

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 152
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 152

  • Go hard or go home!
Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #10 : 22. desember 2011, 18:12 »
-   Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken

Utlogget AlHusky

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 662
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 662

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #11 : 22. desember 2011, 18:20 »
Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken
180 høy, 90kg tung.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=112862.msg1728751#msg1728751
Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=115754.msg1743770;topicseen#new

MP: 60kg
ML: 190kg
BP: 100kg
KB: 140kg

-Amerikansk Fotball
-Ishockey
-Boksing (Og tidligere Muay Thai og BJJ)

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 411
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 411

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #12 : 22. desember 2011, 18:23 »
**  Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken
Smiley

Utlogget Deathnos

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 53
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 53

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #13 : 22. desember 2011, 18:56 »
-   Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken

Utlogget nickvaage

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 525
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 525

Sv: 22.12 Spørsmål 3
« #14 : 22. desember 2011, 19:17 »
Delayed Onset Muscular Soreness, eller den j**** treningsverken

Gå til:  

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Proteinrike tacolefser

Trening21.11.202030

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.