Skrevet av Emne: 23.12 Spørsmål 3  (Lest 3140 ganger)

Utlogget Adrian.k

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 159
  • Honnør: 65
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 159

Sv: 23.12 Spørsmål 3
« #15 : 23. desember 2011, 19:08 »
- Being a good boy for santa
21 år
95 kg
177 høy


Benk 120
Knebøy: 165
Markløft: 180 kg
Militærpress: 60 kg

Utlogget Muscles

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 152
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 152

  • Go hard or go home!
Sv: 23.12 Spørsmål 3
« #16 : 23. desember 2011, 19:09 »
- Being a good boy for santa

Utlogget blax

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 78

Sv: 23.12 Spørsmål 3
« #17 : 23. desember 2011, 19:15 »
Being a good boy for santa

Utlogget nickvaage

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 525
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 525

Sv: 23.12 Spørsmål 3
« #18 : 23. desember 2011, 19:41 »
- Being a good boy for santa

Utlogget Toffern

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 683
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 683

Sv: 23.12 Spørsmål 3
« #19 : 23. desember 2011, 19:43 »
Being a good boy for santa

Utlogget Kennyman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 51
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 51

Sv: 23.12 Spørsmål 3
« #20 : 23. desember 2011, 20:08 »
- Being a good boy for santa

Utlogget sviske62

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 476
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 476

Sv: 23.12 Spørsmål 3
« #21 : 23. desember 2011, 20:15 »
Being a good boy for santa

Utlogget oevreboe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 113
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 113

Sv: 23.12 Spørsmål 3
« #22 : 23. desember 2011, 21:17 »
- Being a good boy for santa
BP: 115
ML: 185
KB: -tba-

KV 73
Høgde 176

Utlogget mrcs

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 50
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 50

Sv: 23.12 Spørsmål 3
« #23 : 23. desember 2011, 21:32 »
Being a good boy for Santa

Gå til:  

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Proteinrike tacolefser

Trening21.11.202030

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.