Jeg er fullstendig klar over hvordan man går ned i vekt. Er ikke det som er spørsmålet her
Når du går på ett kalori-underskudd så må kroppen skaffe seg energi på andre måter. Om du fyller 90L på bilen så kan den ikke bruke 100L. Samme prinsipp. Energien på komme fra ett sted. Jeg er ikke så oppdatert på hva som brytes ned først av muskler og fett på et normalt kosthold. Men jeg har hørt (uten at jeg vet at det stemmer) at muskler brytes lettere ned enn fett. Det er det som er poenget med en burner. At fett skal rives enklere løs, og at kroppen dermed skal bruke energien fra fettet før energien fra andre deler, som f.eks musklene.
Det er vell ganske godt bevist (uten at jeg sitter med kildene forran meg) at grønn te, pepper, koffein osv hjelper til med å løsrivet fettet fra vevet. Spørsmålet mitt er kort og enkelt til hvilken grad de hjelper? Og hvilket stoff som børr prioriteres? Når du ser forskjellen på innhold i de forskjellige burnerene som er på markedet
Dersom du hadde tatt med resten av det jeg skrev i sitatet, så vil du se at jeg svarte nokså presist på det du spurte om.
Spørsmålet ditt er kort og enkelt til hvilken grad de hjelper? Svaret er: Så godt som absolutt ikke i det heletatt!
Kildene på at grønn te, pepper, koffein osv "løsriver" fettet fra vevet, hadde forøvrig ikke vært så alt for mye verdt i denne sammenhengen dersom du hadde hatt dem forran deg heller.
Som en annen sier her, så kan du jo føle deg litt mer våken og slikt dersom du f.eks. får i deg en god dose koffein, og da kan det for enkelte føles lettere å "sulte", men det er jo på en måte noe helt annet enn at de pillene er fettforbrennende av noen betydning.
mvh
Øyvind
PS! Du skal forøvrig ikke bekymre deg for om kroppen foretrekker fett eller muskler som energikilde. Spiser du et greit balansert kosthold under slankekuren, så velger den (av de to) i all hovedsak fett.