avstemning
Spørsmål: ?
Ja - 1 (10%)
Nei - 8 (80%)
Jeg er ikke styrkeløfter og har derfor ikke peiling - 1 (10%)
Stemmer totalt: 10

Skrevet av Emne: Er denne knebøyen godkjent?  (Lest 2073 ganger)

Utlogget Bloatron

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 63
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 63

Er denne knebøyen godkjent?
« : 11. januar 2012, 17:17 »
Ville den vært godkjent i en styrkeløftkonkurranse?


Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Er denne knebøyen godkjent?
« #1 : 11. januar 2012, 17:52 »
vanskelig å se, men trur det.

Kneleddet skal vell være over hofteleddet.
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Bloatron

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 63
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 63

Sv: Er denne knebøyen godkjent?
« #2 : 11. januar 2012, 17:59 »
vanskelig å se, men trur det.

Kneleddet skal vell være over hofteleddet.
Toppen av kneet skal være over overflaten til benet ved hofteleddet.

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Er denne knebøyen godkjent?
« #3 : 11. januar 2012, 18:05 »
Toppen av kneet skal være over overflaten til benet ved hofteleddet.

in that case, IKKE godkjent^^
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: Er denne knebøyen godkjent?
« #4 : 11. januar 2012, 19:51 »
du skyver knærne for mye fremover ser det ut som..står jo veldig smalt og hofta får jo ikke plass mellom beina, da blir det jo nesten umulig å komme ned i dybde Embarrassed
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget Andre

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 672
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 672

Sv: Er denne knebøyen godkjent?
« #5 : 11. januar 2012, 20:41 »
Med knærne så langt frem må man veldig dypt for å få godkjent dybde.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!