Skrevet av Emne: 15.1 VINNER: Kristina89  (Lest 5267 ganger)

Utlogget RonnyMyRevolution

  • Ansvarlig for konkurransen
  • Konkurranse Team
  • ******
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 185

15.1 VINNER: Kristina89
« : 15. januar 2012, 21:02 »
Gratulerer så meget Kristina89! Du har jo svart på så og si alle spørsmål både i desember og i januar. Artig at du ramlet ut av kaffekoppen til slutt Smiley

Sender deg en PM i morgen for nødvendig info.

De beste,
Ronny
MyRevolution
Ansvarlig for konkurransen på Treningsforum hvor MyRevolution er sponsor!

Utlogget Kristina89

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 185

  • You are what you make yourself to be.
Sv: 15.1 VINNER: Kristina89
« #1 : 17. januar 2012, 23:06 »
Så moro Smiley Smiley Så ikke dette før i dag Smiley Men har ikke motatt noe PM Smiley ??
Det er veien til målet som er gøy.. tenk så kjedelig å om en kunne nå målet sitt i morgen.. Smiley

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?