Skrevet av Emne: 40 til 100 kg i benpress på to måneder, er jeg normal? Jente, 22 :-)  (Lest 6564 ganger)

Utlogget Ulrik91

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 842
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 842

  • Where there’s a will, there’s a way.
Janteloven...
hun er fornøyd med seg selv, det kan hun da også få lov til å være!
Det var ikke sarkasme (liker ikke ironi og sarkasme på forum... og hater janteloven!)

Det var heller en skrudd (forsøk på humoristisk) måte å gi et kompliment på Wink
Født i 1991, 190cm høy og veier 90kg(+-5). 115kg benk.

Største prestasjon til nå:
- 11. plass Drammens påskemaraton: 3.36

Trener mot å bli den beste jeg kan bli i alt.

Loggen:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114104.msg1805251;topicseen#new

Utlogget bmw123

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 985
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 985

Det var ikke sarkasme (liker ikke ironi og sarkasme på forum... og hater janteloven!)

Det var heller en skrudd (forsøk på humoristisk) måte å gi et kompliment på Wink

ok Smiley

Gå til:  

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

5 proteinrike smoothies

Kosthold27.06.2021431

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?