Skrevet av Emne: 20.1 Spørsmål 1  (Lest 10364 ganger)

Utlogget IX

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 167
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 167

Sv: 20.1 Spørsmål 1
« #15 : 20. januar 2012, 16:05 »
kokobananas svingstang-ekstrakt

Utlogget PlayWithNature

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 246
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 246

Sv: 20.1 Spørsmål 1
« #16 : 20. januar 2012, 16:09 »
 kokobananas svingstang-ekstrakt

Utlogget animalunleashed

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 90
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 90

Sv: 20.1 Spørsmål 1
« #17 : 20. januar 2012, 16:21 »
kokobananas svingstang-ekstrakt

Utlogget 20LEGEND

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 334
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 334

Sv: 20.1 Spørsmål 1
« #18 : 20. januar 2012, 16:48 »
- kokobananas svingstang-ekstrakt
Alder: 19 år
Vekt: 73-76 kg
Høyde: 185 cm

Hobbymosjonist.

Treningslogg

Utlogget AlHusky

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 662
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 662

Sv: 20.1 Spørsmål 1
« #19 : 20. januar 2012, 16:51 »
kokobananas svingstang-ekstrakt
180 høy, 90kg tung.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=112862.msg1728751#msg1728751
Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=115754.msg1743770;topicseen#new

MP: 60kg
ML: 190kg
BP: 100kg
KB: 140kg

-Amerikansk Fotball
-Ishockey
-Boksing (Og tidligere Muay Thai og BJJ)

Utlogget NoUsee

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 32
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 32

Sv: 20.1 Spørsmål 1
« #20 : 20. januar 2012, 16:53 »
kokobananas svingstang-ekstrakt

Utlogget Legend

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 100
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 100

Sv: 20.1 Spørsmål 1
« #21 : 20. januar 2012, 17:07 »
kokobananas svingstang-ekstrakt
Benk: 100kg Markløft: 160kg. Knebøy: 130 kg

Utlogget Mathi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 191
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 191

  • Steinløfting i fjæra
Sv: 20.1 Spørsmål 1
« #22 : 20. januar 2012, 17:10 »
- kokobananas svingstang-ekstrakt

Utlogget treningssnabben

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 628

Sv: 20.1 Spørsmål 1
« #23 : 20. januar 2012, 21:08 »
kokobananas svingstang-ekstrakt

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 319
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 319

  • Go hard or go home
Sv: 20.1 Spørsmål 1
« #24 : 20. januar 2012, 21:17 »
kokobananas svingstang-ekstrakt
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no



188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Gå til:  

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Proteinrike tacolefser

Trening21.11.202030

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.