Skrevet av Emne: 22.1 Spørsmål 1  (Lest 9635 ganger)

Utlogget RonnyMyRevolution

  • Ansvarlig for konkurransen
  • Konkurranse Team
  • ******
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 185

22.1 Spørsmål 1
« : 22. januar 2012, 12:54 »
Dagens første:

En god måltidserstatter kan gjøre et hvert ned i vekt prosjekt enklere å håndtere. Det sniker seg jo ofte inn litt ekstra kalorier om man ikke passer på. Et par kjeks til kaffen, 1ss olivenolje ekstra til to måltider og kanskje 100g for mye spagetti til middagen. Abrakadabra, sim sala bim "dietten" ble plutselig fire-fem hundre kalorier over budsjett. Det blir fort mange ekstra timer på tredemølla om det er normalsituasjonen på diett.

Active Meal er en komplett måltidserstatter for alle som vil ha bedre kontroll på kosten. Hvor mange kalorier er det i Active Meal per dosering (65gram)?

- 419kcal
- 322kcal
- 240kcal

De beste,
Ronny
MyRevolution
Ansvarlig for konkurransen på Treningsforum hvor MyRevolution er sponsor!

Utlogget lokey

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 694
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 694

  • Hey Crabman!
Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #1 : 22. januar 2012, 12:57 »
- 240 kcal Smiley
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99719.new

Status:
2x160 - 150 - 200
Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123729.msg1831570;topicseen#new

Mål:
Holde meg fri for skader, vokse godt, kose meg på trening!

Utlogget AlHusky

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 662
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 662

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #2 : 22. januar 2012, 13:01 »
240 kcal
180 høy, 90kg tung.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=112862.msg1728751#msg1728751
Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=115754.msg1743770;topicseen#new

MP: 60kg
ML: 190kg
BP: 100kg
KB: 140kg

-Amerikansk Fotball
-Ishockey
-Boksing (Og tidligere Muay Thai og BJJ)

Utlogget PlayWithNature

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 246
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 246

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #3 : 22. januar 2012, 13:12 »
240 kcal

Utlogget treningssnabben

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 628

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #4 : 22. januar 2012, 13:18 »
240 kcal

Utlogget Hayen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 132
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 132

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #5 : 22. januar 2012, 13:35 »
240kcal

Utlogget sviske62

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 476
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 476

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #6 : 22. januar 2012, 13:57 »
- 240kcal

Utlogget IX

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 167
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 167

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #7 : 22. januar 2012, 16:41 »
240kcal

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 319
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 319

  • Go hard or go home
Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #8 : 22. januar 2012, 16:49 »
- 240kcal
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no



188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Utlogget animalunleashed

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 90
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 90

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #9 : 22. januar 2012, 17:00 »
240kcal

Utlogget Kims1991

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 722
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 722

  • .
Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #10 : 22. januar 2012, 17:05 »
- 240 kcal

Utlogget Cartman

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 946
  • Honnør: 77
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 946

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #11 : 22. januar 2012, 17:12 »
240kcal Cheesy

Utlogget 20LEGEND

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 334
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 334

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #12 : 22. januar 2012, 17:39 »
240kcal
Alder: 19 år
Vekt: 73-76 kg
Høyde: 185 cm

Hobbymosjonist.

Treningslogg

Utlogget Snillefart

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 694
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 694

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #13 : 22. januar 2012, 20:46 »
- 240kcal

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 411
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 411

Sv: 22.1 Spørsmål 1
« #14 : 22. januar 2012, 20:47 »
240
Smiley

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?