Skrevet av Emne: Hvordan laste opp en video på treningsforum?  (Lest 7199 ganger)

Utlogget jente1990

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 332
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 332

Hvordan laste opp en video på treningsforum?
« : 22. januar 2012, 20:44 »
Er det noen som kan fortelle meg hvordan man laster opp film? Er det enklest å laste opp filmen på youtube?
Takk på forhånd Wink
BP: 47,5kg
KB: 60kg
ML: 70kg

Dips: 17
Pull-ups: 2
Roing 1 minutt: 245 m

Link til min logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=116097.msg1756628;topicseen#new

(Bilde og video, s. 1, 4, 7, 8, 12, 14, 16, 17, 19, 20 og 24)

Utlogget PlayWithNature

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 249
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 249

Sv: Hvordan laste opp en video på treningsforum?
« #1 : 22. januar 2012, 20:45 »
youtube så linke den hit.

Utlogget jente1990

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 332
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 332

BP: 47,5kg
KB: 60kg
ML: 70kg

Dips: 17
Pull-ups: 2
Roing 1 minutt: 245 m

Link til min logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=116097.msg1756628;topicseen#new

(Bilde og video, s. 1, 4, 7, 8, 12, 14, 16, 17, 19, 20 og 24)

Utlogget PlayWithNature

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 249
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 249

Sv: Hvordan laste opp en video på treningsforum?
« #3 : 22. januar 2012, 22:59 »
bare hyggelig det vettu:)

Gå til:  

Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

Strak markløft

Trening12.11.2019133

Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.

Omvendt curl

Trening11.11.2019145

Tren opp underarmene med omvendt curl.
Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner.
Fra tørt og trått til velsmakende og sukkerholdig!