Skrevet av Emne: Musikk til treninga  (Lest 36785 ganger)

Utlogget Harald_G

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 390
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 390

Sv: Musikk til treninga
« #165 : 21. juni 2010, 16:09 »
M.O.P. og DMX er konge å trene til
198 cm
101 kg

Så kul er jeg:

Pronerte pull-ups: 50kg i beltet, 3 rep, 20kg 12 rep
Nedtrekk bredt grep: 120kg, 12reps
Benk: 110kg x 10 reps
Smalbenk: 90kg 12 rep
Hantelpress: 48kg x 5 reps
Beinpress: 320kg 5 reps (Chickenlegz)
Bikkeps kørl, hantler: 30 kg x 5 reps

Trener Krav Maga
Utdannet personlig trener gjennom Active Education
Basketspiller

Utlogget Fuglebukk

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Sv: Musikk til treninga
« #166 : 26. juni 2010, 14:30 »
I farta, her er tjue tracks som øker masytelsen på trening. Dette er en blanding mellom klassisk techno, beinhard metall og generelt energisk pumpelåter.

1. Alice in Videoland - Going Down (3:18)
2. Ash - Oh Yeah (4:45)
3. Caesar's Palace - Jerk It Out (3:15)
4. Beastie Boys - Fight For Your Right (3:30)
5. KLF, The - 3 A.m. Eternal (Live at the S.s.l.) (3:14)
6. Chumbawamba - Tubthumping (3:31)
7. Rammstein - Du Hast (3:53)
8. Foo Fighters - Monkey Wrench (3:51)
9. Juno Reactor - Pistolero (Man with No Name Remix) (6:27)
10. The Fratellis - Chelsea Dagger (3:33)
11. Prodigy, the - Voodoo People (Pendulum Remix) (5:07)
12. Turbonegro - Get It On (4:07)
13. Fatboy Slim - Going Out Of My Head (3:42)
14. Ladytron - Destroy Everything You Touch (4:37)
15. Iggy Pop - Lust for Life (3:04)
16. Fluke - Atom Bomb (5:45)
17. Metallica - Through the Never (4:04)
18. Go! Team, the - Bottle Rocket (3:42)
19. Gothminister - Angel (3:31)
20. Joe Satriani - The Extremist (3:43)

Utlogget Snodre

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 25
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 25

Sv: Musikk til treninga
« #167 : 06. august 2010, 20:28 »
Takk gud at noen endelig nevnte DMX! Finner vel ikke rap som gjør deg mere klar for å løfte/banke noen  Grin

Utlogget daso

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 72
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 72

Sv: Musikk til treninga
« #168 : 07. august 2010, 13:37 »
Topp 5 på trening akkurat nå

DMX - Whats my name
Threat Signal - A new beginning
Killswitch Engage - My Curse
Rise Against - Prayer of the Refugee
Cypress Hill feat. Young De - It Ain't Nothin'

Utlogget Zulu

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 69
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 69

Sv: Musikk til treninga
« #169 : 07. august 2010, 13:43 »
i have a dream-common

Utlogget Stumpen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 127
  • Honnør: 114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 127

  • Strong & Juicy
Sv: Musikk til treninga
« #170 : 07. august 2010, 13:58 »
Topp 10 på stumpens ipod SmileyKardio musikk

1.Armin Van Buuren-In and out of love
2.Tiesto-Who wants to be alone
3.Tiesto-Adagio for strings
4.Inna-hot
5.David Guetta-Memories
6.Blondie-Atomic
7.Sandra-In the heat of the night
8.Gigi D`Agostino-Bla bla bla
9.Taylor Dane-Tell it to my heart
10.Miami Vice-Crocketts theme

Utlogget Tian YiHao

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

Sv: Musikk til treninga
« #171 : 09. august 2010, 21:46 »
Alt er vel smak og behag, men digger disse:
Epica - Replica (fear factory's sang gjort om)+ div jeg liker
Amon Amarth - Twilight of the thunder god, pursuit of the vikings, varyags of miklagaard, guardians of asgaard
Skillet - Rebirthing
Disturbed - Ten thousand fists++
Five finger death punch - The devils own++
Ex Deo - Romulus, The final war
Rammstein ofc Smiley
Soilwork - Exile
Kamelot - The black halo, Rule the world ++
Arch Enemy - my apocalypse, nemesis

En del er nok ikke det tempoet/stilen enkelte vil ha+ noen her er nok litt mer heavy en hva enkelte ønsker, men jeg hører på mye symfonisk/goth/heavy/death/power metal og litt rap så kosemusikk for meg det her  biggrin

Utlogget jeanbanan

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 246
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 246

Sv: Musikk til treninga
« #172 : 14. august 2010, 13:12 »

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Musikk til treninga
« #173 : 14. august 2010, 13:35 »
Det jeg kommer på i farta:
The Prodigy - Invaders must die
The Prodigy - Omen
David Guetta - Dancefloor
Slipknot - Pulse of the maggots
Slipknot - Wait and bleed
Skrillex - My Name is Skrillex

http://www.youtube.com/watch?v=I13f6TTYKWw#noexternalembed

Utlogget Fjellet

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 76
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 76

Sv: Musikk til treninga
« #174 : 16. august 2010, 20:29 »
http://open.spotify.com/user/erl4nd0/playlist/0lvalufh5inz5zGFSuNjBf

Min get psyched playlist Smiley Bare hard rock omtrent  >Cheesy
1991, 190, 103kg. Power clean 100x2, ML 180, BP 130, KB 140x2, MP 70x3. . Jobber med å bli sterkere, raskere og spenstigere!

Utlogget Big-P

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 345
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 345

Sv: Musikk til treninga
« #175 : 18. august 2010, 20:57 »
Born weak, die weak, live strong

Knebøy: 125 kg
Benkpress: 110 kg
Markløft: 160 kg
Militærpress: 55 kg

Utlogget Johann

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 27
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

  • There is no tomorrow!
Sv: Musikk til treninga
« #176 : 18. august 2010, 21:03 »
http://open.spotify.com/user/erl4nd0/playlist/0lvalufh5inz5zGFSuNjBf

Min get psyched playlist Smiley Bare hard rock omtrent  >Cheesy
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Utlogget Fjellet

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 76
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 76

Sv: Musikk til treninga
« #177 : 19. august 2010, 02:43 »
God det er flere som liker litt barsk musikk :-P
1991, 190, 103kg. Power clean 100x2, ML 180, BP 130, KB 140x2, MP 70x3. . Jobber med å bli sterkere, raskere og spenstigere!

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 670
  • Honnør: 118
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 670

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: Musikk til treninga
« #178 : 19. august 2010, 04:07 »
http://www.youtube.com/watch?v=WxIca6DoZB8#noexternalembed

http://www.youtube.com/watch?v=wV0wPBYDQ6Y#noexternalembed

Utenom et par eminem, rammstein og andre rappe-sanger, hører jeg nesten bare på instrumentals. Smiley Har dog en litt annen musikk-smak hjemme.
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!