Skrevet av Emne: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!  (Lest 26469 ganger)

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 225
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 225

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #30 : 09. februar 2012, 20:56 »
Er det virkelig mennesker som bøyer 280kg på 83kg:s? Det er jo helt sykt

Vel og merke ikke styrkeløfter, men en vektløfter i 85kg's klassen vil nok klare det ganske greit..

Kendrick Farris er noe av det drøyeste jeg har sett hvertfal:

270x3:  http://www.youtube.com/watch?v=0sTHNRUUJr8#noexternalembed

240x10: http://www.youtube.com/watch?v=tRP54h6F9LI#noexternalembed

Hvordan det er mulig har jeg vel og merke ingen forståelse for  Cool
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 755
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 755

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #31 : 09. februar 2012, 21:41 »
Vel og merke ikke styrkeløfter, men en vektløfter i 85kg's klassen vil nok klare det ganske greit..

Kendrick Farris er noe av det drøyeste jeg har sett hvertfal:

270x3:  http://www.youtube.com/watch?v=0sTHNRUUJr8#noexternalembed

240x10: http://www.youtube.com/watch?v=tRP54h6F9LI#noexternalembed

Hvordan det er mulig har jeg vel og merke ingen forståelse for  Cool
Han klarer det kanskje, men jeg er ikke overbevist. Forundrer meg absolutt ikke om 270, f.eks., er det meste han hadde klart i styrkeløft. Så stor er nemlig forskjellen på bruk av vektløfterstang og vektløfterskiver istedet for styrkeløftstang og jernskiver. Vektløfting og styrkeløft er to forskjellige idretter. Selv om alle ser at det er ulike bevegelser i idrettene så er det like stor forskjell på utstyret. Zlatan kunne gjøre med en appelsin det Carew kunne gjøre med en fotball, men en vektløfter kan ikke gjøre det samme med en styrkeløftstang som han kan med vektløfterstangen sin.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Mercenary

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 179
  • Honnør: 226
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 179

  • From scratch to scratch
Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #32 : 10. februar 2012, 00:04 »
Det der er bare kvalmt, Baliba Smiley Einar: jeg tror nok han skulle klart en singel på 270, selv med styrkeløftskriterier. Men det blir bare spekulasjoner. Uansett helt vanvittig. Trenger tydeligvis ikke å veie så sykt mye for å løfte mye Smiley

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #33 : 10. februar 2012, 00:27 »
Satt opp en liten oversikt her. Takk for alle som kom med forslag, er åpen for flere!






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 395
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 395

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #34 : 10. februar 2012, 00:38 »
Satt opp en liten oversikt her. Takk for alle som kom med forslag, er åpen for flere!

Ville ikke sett bort i fra at det er landslagsløftere fra Norge på stevnet i Sverige til sommeren.. men samtidig så blir alt dette hypotetisk da det nok finnes kvassere løftere i alle kategorier fra andre land.

Utlogget OlavMG

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #35 : 10. februar 2012, 01:16 »
Satt opp en liten oversikt her. Takk for alle som kom med forslag, er åpen for flere!

Svar på hva som ligger til grunn for rekordkravene (kopiert fra ipf sin side på facebook):

"...the record standards were based off 510 wilks points for Men, and % of the equipped standards. 75% for squat and bench, and 90% for deadlift, 82% for total. Womens were 500 wilks points, and same percent except total at 80%. I did do a fair bit of comparison with USAPL, British and other raw records that were drug tested and similar equipment rules. I understand Age group records will not be released till 2013, hopefully by then there may be some moves towards Masters and Juniors Raw world competitions"

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 429
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 429

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #36 : 10. februar 2012, 09:55 »
Han klarer det kanskje, men jeg er ikke overbevist. Forundrer meg absolutt ikke om 270, f.eks., er det meste han hadde klart i styrkeløft. Så stor er nemlig forskjellen på bruk av vektløfterstang og vektløfterskiver istedet for styrkeløftstang og jernskiver. Vektløfting og styrkeløft er to forskjellige idretter. Selv om alle ser at det er ulike bevegelser i idrettene så er det like stor forskjell på utstyret. Zlatan kunne gjøre med en appelsin det Carew kunne gjøre med en fotball, men en vektløfter kan ikke gjøre det samme med en styrkeløftstang som han kan med vektløfterstangen sin.

lol^^ tja, vet hvertfall at vebjørn varlid har persen sin i knebøy med styrkeløft stang fordi det føltes mer stabilt. Og han karen der gikk jo enda dypere enn styrkeløft godkjent.. tipper 290 kunne gått for han;)
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #37 : 10. februar 2012, 12:02 »
Svar på hva som ligger til grunn for rekordkravene (kopiert fra ipf sin side på facebook):


Oj ser der ja! Tusen takk! Smiley






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #38 : 10. februar 2012, 14:55 »
Carl Har vel også god sjans på benkpress rekorden Smiley
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 137
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 137

Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #39 : 10. februar 2012, 15:05 »
lol^^ tja, vet hvertfall at vebjørn varlid har persen sin i knebøy med styrkeløft stang fordi det føltes mer stabilt. Og han karen der gikk jo enda dypere enn styrkeløft godkjent.. tipper 290 kunne gått for han;)

Tro meg, det er jævlig til forskjell når det blir 200+ på jernskiver og styrkeløftstang/Vektløfterstang og gummi. Spesielt når man vet å utnytte svikten i stanga som vektløfterne gjør. Men, jeg tviler ikke akkuratt mye på at han på videoen gjør 270 for å si det slik Smiley Han kjører også godkjent styrkeløftdybde på videoen, men ikke så voldsomt dybde som du vil ha det til, se på hvor langt frem knærne går(Da går de også lavere og lavere), leddutslaget blir veldig stort, men toppen av hofta vil aldri komme noe særlig lenger under enn toppen knærne.
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 345
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 345

Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #40 : 10. februar 2012, 15:16 »
Tro meg, det er jævlig til forskjell når det blir 200+ på jernskiver og styrkeløftstang/Vektløfterstang og gummi. Spesielt når man vet å utnytte svikten i stanga som vektløfterne gjør. Men, jeg tviler ikke akkuratt mye på at han på videoen gjør 270 for å si det slik Smiley Han kjører også godkjent styrkeløftdybde på videoen, men ikke så voldsomt dybde som du vil ha det til, se på hvor langt frem knærne går(Da går de også lavere og lavere), leddutslaget blir veldig stort, men toppen av hofta vil aldri komme noe særlig lenger under enn toppen knærne.

det er vel også litt svikt i feks eleiko stengene til styrkeløft?Smiley

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 824
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 824

Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #41 : 10. februar 2012, 15:23 »
Hvem norske løftere er det som er aktuelle for World cup ?

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 137
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 137

Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #42 : 10. februar 2012, 15:24 »
det er vel også litt svikt i feks eleiko stengene til styrkeløft?Smiley

Om du laster på 350kg og bruker fart er det selvfølgelig svikt, men ellers så er det ikke det nei.
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 345
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 345

Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #43 : 10. februar 2012, 15:30 »
hehe, det ser man jo stadigvekk i bøy med utstyr:)

jeg vet dette er snakk om raw mn jg syntes det blir litt billig å bruke stenger og vekter som "unnskylding" når noen av dere løfter med utstyr:) hehe:)

men nå blander jg. skal holde mg til on topic:)

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 137
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 137

Sv: Raw verdensrekorder (standardkrav) i styrkeløft ute!
« #44 : 10. februar 2012, 15:39 »
hehe, det ser man jo stadigvekk i bøy med utstyr:)

jeg vet dette er snakk om raw mn jg syntes det blir litt billig å bruke stenger og vekter som "unnskylding" når noen av dere løfter med utstyr:) hehe:)

men nå blander jg. skal holde mg til on topic:)


Når det gjelder stenger og vekter, så er det bare harde fakta, så ingenting å syte over Smiley

Dette er en tråd om raw verdensrekorder, vi ser jo at raw er på vei inn, la oss la draktene ligge
Edit: Omtrent ingen som kjører med stor fart og dabb med utstyr, noen får det selvfølgelig til Smiley
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?