Skrevet av Emne: Amadon - Bygger nye veier  (Lest 187577 ganger)

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
« #330 : 14. mars 2012, 13:04 »
Gikk på do, etter det veide jeg 90,3 med klær. Vekta går alltid nedover rett før et stevne.. :p
Drit i det Wink Du løfter ikke mindre av den grunn Smiley Går nok helt fint! Du har jo og bare hatt et stevne, så ofte før stevne kan den ikke gå ned Wink

Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
« #331 : 14. mars 2012, 13:09 »
Drit i det Wink Du løfter ikke mindre av den grunn Smiley Går nok helt fint! Du har jo og bare hatt et stevne, så ofte før stevne kan den ikke gå ned Wink

Nei, sant Smiley Jeg driter i vekta bare den ikke er over 93. Får vel kjøpe meg litt Reddddd BULLS også, til etterpå.
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget Bluebearworkout

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 358
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

  • I haven't hit the pinnacles I plan to reach.
Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
« #332 : 14. mars 2012, 15:04 »
Gikk på do, etter det veide jeg 90,3 med klær. Vekta går alltid nedover rett før et stevne.. :p

Bare vann, vekten går ned manndommen går opp. Ser frem til update og film!!

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
« #333 : 14. mars 2012, 15:58 »
Bare vann, vekten går ned manndommen går opp.


Hva snakker du om nå?




Får ikke vært der i dag, blir henta nå om 1 time.. Men lykke til! Smiley

Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
« #334 : 14. mars 2012, 22:01 »
Stevne resultatet 14.03.12

Knebøy
140kg - Godkjent
150kg - Godkjent
160kg - Godkjent

Benkpress
120kg - Underkjent (Løftet helen)
127,5kg - Godkjent
132,5kg - Godkjent

Markløft
175kg - Godkjent
185kg - Godkjent
200kg - Godkjent

Totalt
492,5 kg og 333,8 poeng (tror jeg).

Landet på 2.plass på blubbmesterskapet, iforhold til poeng, 1.plassen gikk til hans-erik folkeseth. En annen løfter, fikk 2,5 kg mer enn meg i kg, men slo meg ikke på poengene. Derfor ble det 2.plass Cheesy Var totalt ca 20 løftere med.

Kommentar
SUPER fornøyd!!!!!!!! DAMNNNN. Jeg er så ekstremt glad nå Cheesy Kunne tatt 170 i knebøy, ganske sikker på det. Markløften vet jeg ikke hvordan jeg fikk opp, men den gikk så det sang den og Cheesy Benkpressen var også over all forventning!!
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
« #335 : 14. mars 2012, 22:02 »
Gratulerer mann! Cheesy Jævlig bra! Wink


Btw, var bøyen med knebind? Uansett, grattis! Smiley Smiley

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
« #336 : 14. mars 2012, 22:04 »
Veldig bra løfting Wink  Gratulerer så mye Smiley

Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: Amadon - 2.plass KLM
« #337 : 14. mars 2012, 22:09 »
Gratulerer mann! Cheesy Jævlig bra! Wink


Btw, var bøyen med knebind? Uansett, grattis! Smiley Smiley

Tusen takk, Gard !! Cheesy Jepp, det var med knebind Smiley 170 hadde gått også!!

Veldig bra løfting Wink  Gratulerer så mye Smiley

Tusen takk, sjompis Smiley
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Sv: Amadon - 2.plass KLM
« #338 : 14. mars 2012, 22:13 »
Flinkingen!! Grattis Cheesy

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Amadon - 2.plass KLM
« #339 : 14. mars 2012, 22:15 »
Bra jobbet! Var jo det jeg sa din pingle! 500 hadde gått Wink

Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: Amadon - 2.plass KLM
« #340 : 14. mars 2012, 22:20 »
Flinkingen!! Grattis Cheesy

Tusen takk Cheesy Cheesy

Bra jobbet! Var jo det jeg sa din pingle! 500 hadde gått Wink

Takk for det, Even Cheesy Ganske sikker på at jeg kunne tatt over 500 også faktisk!!
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Amadon - 2.plass KLM
« #341 : 14. mars 2012, 22:23 »
Congratz!
Er løftene med utstyr?
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Cartman

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 944
  • Honnør: 77
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 944

Sv: Amadon - 2.plass KLM
« #342 : 14. mars 2012, 22:28 »
Veldig bra! Grattis Cheesy

Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: Amadon - 2.plass KLM
« #343 : 14. mars 2012, 22:31 »
Congratz!
Er løftene med utstyr?

Med knebindi bøy og skjorte i benken Smiley ikke noe i marken eller noe, og ikke drakt i knebøy.

Veldig bra! Grattis Cheesy

Tusen takk Cheesy
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Amadon - 2.plass KLM
« #344 : 14. mars 2012, 22:33 »
Med knebindi bøy og skjorte i benken Smiley ikke noe i marken eller noe, og ikke drakt i knebøy.

Godt jobba!
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!