Skrevet av Emne: NM Senior og Veteran 2012  (Lest 14188 ganger)

Utlogget Varknebøyer1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 299
  • Honnør: 313
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 299

  • Dont worry be happy ;-)
NM Senior og Veteran 2012
« : 28. februar 2012, 12:31 »
Noen som har på meldingslista for hhv Lørdag og Søndag?

Utlogget Jostein Frøyd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 350
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 350

Sv: NM Senior og Veteran 2012
« #1 : 03. mars 2012, 15:19 »
http://vektlofting.no/nyheter/Sider/n_nmsenior2012_030312.aspx

her er bilder av dem som er blitt Norske Mestere så langt.

Beste prestasjon hittil er Ronny Matnisdal som satte Norsk rekord med 131 i rykk i 77 kg klassen, med 150 i støt  og 281 sammenlagt, blir det ikke mange som kommer forran dette i kampen om Konge pokalen.

Ny beste mann er Per Hordnes med 142 kg i rykk og 175 kg i støt.


Utlogget Jostein Frøyd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 350
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 350

Sv: NM Senior og Veteran 2012
« #2 : 03. mars 2012, 19:27 »
Per Hordnes vant sin 7 Kongepokal på rad!

Vebjørn rykka 157, men ble uten resultat i Støt, etter at han fikk problemer med kneet i første støt forsøket på 190.
http://www.nrk.no/nyheter/distrikt/nrk_sogn_og_fjordane/1.8020441

Utlogget haavagr

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 98
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 98

Sv: NM Senior og Veteran 2012
« #3 : 04. mars 2012, 08:45 »
En del filmer fra NM:
www.youtube.com/haavagr
Kjæm fler når vi har komme oss heim t trondheim, sjø Wink

Utlogget Jostein Frøyd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 350
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 350

Sv: NM Senior og Veteran 2012
« #4 : 04. mars 2012, 09:54 »
taktisk start på rykken?
flott at du legger ut masse filmer

Utlogget haavagr

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 98
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 98

Sv: NM Senior og Veteran 2012
« #5 : 04. mars 2012, 18:18 »
Sitat
taktisk start på rykken?
flott at du legger ut masse filmer

Taktisk start ja, vart sjuk før NM og hadd bare 24 daga på mæ kor 16 daga vart brukt t trening. Så va heller itj så sikker på formen, hadd kun gjort 120-148 på trening før NM sjø.

En bommert som du sikkert veit i høyning, ført t kun 124 i 2.forsøk Tongue hehehhee. Klina på t 131 i 3.forsøk bare for å få et forsøk på pers (bomma).

Utlogget haavagr

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 98
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 98

Sv: NM Senior og Veteran 2012
« #6 : 04. mars 2012, 18:37 »
Ny norgesrekord i rykk i 77 kg klassen bør væll få oppmerksomhet:
131 kg

http://www.youtube.com/watch?v=JsE7ue2BTac

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!