Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Tina trener - Going strong nye bilder
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Tina trener - Going strong nye bilder  (Lest 137010 ganger)

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 11 408

Sv: Tina på PSMF diett.Nytt bilde s 19
« #345 : 21. mai 2012, 19:08 »
Hadde vært moro å sett video Smiley
Ikke at jeg betviler løftet, men det må da være en god del kg over kroppsvekt? Smiley
Loggført
Smiley

Utlogget Tina86

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 611
  • Honnør: 36
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 611

Sv: Tina på PSMF diett.Nytt bilde s 19
« #346 : 21. mai 2012, 19:11 »
Sitat fra: bjørn` på 21. mai 2012, 19:08
Hadde vært moro å sett video Smiley
Ikke at jeg betviler løftet, men det må da være en god del kg over kroppsvekt? Smiley

Ja ikke mer enn 7-8 kg over kroppsvekt, men mer enn meg ja!!
Kan be noen filme meg neste gang jeg skal ta i litt:)
Loggført
MÅL:
150 Kg Markløft
100 kg Knebøy
60 kg Benkpress

Film: s 1, 8, 9, 38, 39
Bilder: s. 3, 5, 6, 13, 19, 24, 27, 38, 39

TRENINGSLOGG:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=119489.msg1782672;topicseen#new

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 037

Sv: Tina på PSMF diett.Nytt bilde s 19
« #347 : 21. mai 2012, 19:20 »
Oj oj oj!! For en styrke Cheesy utrolig bra jobba, du gir motivasjon og det er morro!!
Loggført

Utlogget Tina86

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 611
  • Honnør: 36
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 611

Sv: Tina på PSMF diett.Nytt bilde s 19
« #348 : 21. mai 2012, 19:28 »
Sitat fra: Frk. Duracell. på 21. mai 2012, 19:20
Oj oj oj!! For en styrke Cheesy utrolig bra jobba, du gir motivasjon og det er morro!!

Takk så koselig tilbakemelding og få, det gir meg motivasjon! Du er forresten skikkelig flink selv:)
Loggført
MÅL:
150 Kg Markløft
100 kg Knebøy
60 kg Benkpress

Film: s 1, 8, 9, 38, 39
Bilder: s. 3, 5, 6, 13, 19, 24, 27, 38, 39

TRENINGSLOGG:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=119489.msg1782672;topicseen#new

Utlogget Bearhug

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 278
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 278

  • Keep trying
Sv: Tina på PSMF diett.Nytt bilde s 19
« #349 : 21. mai 2012, 21:05 »
Roinga di er syyyk, jente! Masse creds fra meg iaffal! Cheesy
Loggført
Benk: 127,5kg stang, 56kgx4 hantler, 132,5kg decline.
Mark: 200kg
Knebøy: 150kgx4
Hacksquat: 240kgx4
Beinpress: 510kgx4

"Success must be felt within before it can be seen on the outside."

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=118631.0

Utlogget Tina86

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 611
  • Honnør: 36
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 611

Sv: Tina på PSMF diett.Nytt bilde s 19
« #350 : 21. mai 2012, 22:42 »
Sitat fra: Bearhug på 21. mai 2012, 21:05
Roinga di er syyyk, jente! Masse creds fra meg iaffal! Cheesy

Så kult, takk for det!! Cheesy
Loggført
MÅL:
150 Kg Markløft
100 kg Knebøy
60 kg Benkpress

Film: s 1, 8, 9, 38, 39
Bilder: s. 3, 5, 6, 13, 19, 24, 27, 38, 39

TRENINGSLOGG:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=119489.msg1782672;topicseen#new

Utlogget Tina86

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 611
  • Honnør: 36
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 611

Sv: Tina på PSMF diett.Nytt bilde s 19
« #351 : 21. mai 2012, 23:15 »
Målte i dag og det har gått 8 cm rundt midjen etter diettstart. Så tok bilde for å sammenligne med det før start. Jeg ser at noe har skjedd  Smiley
Før og Etter 3 uker ca..
Loggført
MÅL:
150 Kg Markløft
100 kg Knebøy
60 kg Benkpress

Film: s 1, 8, 9, 38, 39
Bilder: s. 3, 5, 6, 13, 19, 24, 27, 38, 39

TRENINGSLOGG:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=119489.msg1782672;topicseen#new

Utlogget Bearhug

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 278
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 278

  • Keep trying
Sv: Tina på PSMF diett.Nytt bilde s 19
« #352 : 21. mai 2012, 23:17 »
Oi! Veldig bra resultater, looking good! Grattis Smiley
Loggført
Benk: 127,5kg stang, 56kgx4 hantler, 132,5kg decline.
Mark: 200kg
Knebøy: 150kgx4
Hacksquat: 240kgx4
Beinpress: 510kgx4

"Success must be felt within before it can be seen on the outside."

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=118631.0

Utlogget awf

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 303
  • Honnør: 24
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 303

Sv: Tina på PSMF diett.Nytt bilde s 19
« #353 : 21. mai 2012, 23:19 »
Sitat fra: bjørn` på 21. mai 2012, 19:08
Hadde vært moro å sett video Smiley
Ikke at jeg betviler løftet, men det må da være en god del kg over kroppsvekt? Smiley

Enig. Video av roingen hadde vært stas!
Loggført

Utlogget Mårten

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 214
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 214

Sv: Tina på PSMF diett. Nye bilder s. 24
« #354 : 21. mai 2012, 23:22 »
Du har hatt en fantastisk fremgang på formen, stå på videre!

Må vel og gratulere med ENDA en ny pers i stangroing, rå jente, rett og slett en RÅ JENTE!
Loggført
The pain you feel today, will be strength you feel tomorrow


Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=121997.msg1812072;topicseen#new

Utlogget Tina86

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 611
  • Honnør: 36
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 611

Sv: Tina på PSMF diett. Nye bilder s. 24
« #355 : 21. mai 2012, 23:38 »
Sitat fra: Mårten på 21. mai 2012, 23:22
Du har hatt en fantastisk fremgang på formen, stå på videre!

Må vel og gratulere med ENDA en ny pers i stangroing, rå jente, rett og slett en RÅ JENTE!

Takk Mårten:) Det er drit stas å trene om dagen! Jeg skal stå på jeg så jeg når målene mine!!
Loggført
MÅL:
150 Kg Markløft
100 kg Knebøy
60 kg Benkpress

Film: s 1, 8, 9, 38, 39
Bilder: s. 3, 5, 6, 13, 19, 24, 27, 38, 39

TRENINGSLOGG:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=119489.msg1782672;topicseen#new

Utlogget Tina86

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 611
  • Honnør: 36
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 611

Sv: Tina på PSMF diett. Nye bilder s. 24
« #356 : 21. mai 2012, 23:39 »
Sitat fra: awf på 21. mai 2012, 23:19
Enig. Video av roingen hadde vært stas!

Jupp skal få til det snart!!
Loggført
MÅL:
150 Kg Markløft
100 kg Knebøy
60 kg Benkpress

Film: s 1, 8, 9, 38, 39
Bilder: s. 3, 5, 6, 13, 19, 24, 27, 38, 39

TRENINGSLOGG:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=119489.msg1782672;topicseen#new

Utlogget Mercenary

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 174
  • Honnør: 226
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 174

  • From scratch to scratch
Sv: Tina på PSMF diett. Nye bilder s. 24
« #357 : 21. mai 2012, 23:40 »
Drit i filmen, men flere bilder hadde vært konge ^^
Loggført

Utlogget Tryggis

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 496
  • Honnør: 22
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 496

  • Muskel på boks..
Sv: Tina på PSMF diett. Nye bilder s. 24
« #358 : 21. mai 2012, 23:41 »
Front Double Biceps.. eller skal vi si: BICEPS!! awesome! Cheesy  
Loggført

Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."

Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar.

Utlogget Tina86

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 611
  • Honnør: 36
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 611

Sv: Tina på PSMF diett. Nye bilder s. 24
« #359 : 21. mai 2012, 23:43 »
Sitat fra: Mercenary på 21. mai 2012, 23:40
Drit i filmen, men flere bilder hadde vært konge ^^

hehe.. Ja skal få noen til å ta noen ordentelige formbilder med bra kamera! Helst litt flere dager unna oppkarbing enn i dag:)
Loggført
MÅL:
150 Kg Markløft
100 kg Knebøy
60 kg Benkpress

Film: s 1, 8, 9, 38, 39
Bilder: s. 3, 5, 6, 13, 19, 24, 27, 38, 39

TRENINGSLOGG:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=119489.msg1782672;topicseen#new
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Tina trener - Going strong nye bilder
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines