Skrevet av Emne: AndyL sin treningslogg.  (Lest 16383 ganger)

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 535

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #30 : 12. april 2012, 16:35 »
Feil.

nei for du har ikke tatt mer enn 100kg uten skjorte før.

EDIT: du feila vel til og med på 100kg på et stevne her også... og da hadde du vel 120+ allerede med skjorta?
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #31 : 12. april 2012, 16:36 »
nei for du har ikke tatt mer enn 100kg uten skjorte før.

EDIT: du feila vel til og med på 100kg på et stevne her også...

Er det mulig, seriøst.... Har ikke annet å si en punktum til deg.
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 535

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #32 : 12. april 2012, 16:39 »
Er det mulig, seriøst.... Har ikke annet å si en punktum til deg.

lol... løft før du sier du har så og så mange kg!

EDIT: Blir det noen tunge løft idag da Anders? Wink
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget Dorsibiceps

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #33 : 12. april 2012, 16:52 »
lol... løft før du sier du har så og så mange kg!

EDIT: Blir det noen tunge løft idag da Anders? Wink

sorry for at jeg bryr meg. amadon har vel vesentlig mer talent enn deg eller? jeg ser du er etter gutten hele tiden, noe jeg betrakter som ekstremt umodent og barnslig. for meg virker det som du er sjalu Wink du kan ikke alltid bare se på løft. etter hva jeg har forstått, så er vel amadon styrkeløfter, dvs at de ikke alltid løfter tungt hele tiden.

jeg har vært styrkeløfter i "noen" år selv, så jeg er klar over hvordan dette fungerer. amadon har vel bare trent en liten stund, og er relativt ung, så dette blir for dumt. jeg syns fremgangen hans har vært veldig imponerende og bedre enn 90% av samfunnet som trener.

så bare kjør den eplekjekke tonen din et annet sted.

ikke meninga å lage noe vond stemning her, men jeg gidder ikke sitte å se på slikt Wink jeg kjenner amadon i virkeligheten, og han har et ekstremt pågangsmot. vennligst ikke dømm noen før du vet bedre.
Det viktigste, er tro.

Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #34 : 12. april 2012, 16:56 »
lol... løft før du sier du har så og så mange kg!

EDIT: Blir det noen tunge løft idag da Anders? Wink

Jeg har ikke sagt hvor mange kg jeg tar eller får. Jeg sa kun hva jeg tror, og det er at jeg ikke får så mye ut av skjorta enda. Jeg har troen på 120 kg uten stopp, kanskje 110-115kg med stopp. Beklager iallefall om jeg jeg gitt uttrykk for noe annet.

sorry for at jeg bryr meg. amadon har vel vesentlig mer talent enn deg eller? jeg ser du er etter gutten hele tiden, noe jeg betrakter som ekstremt umodent og barnslig. for meg virker det som du er sjalu Wink du kan ikke alltid bare se på løft. etter hva jeg har forstått, så er vel amadon styrkeløfter, dvs at de ikke alltid løfter tungt hele tiden.

jeg har vært styrkeløfter i "noen" år selv, så jeg er klar over hvordan dette fungerer. amadon har vel bare trent en liten stund, og er relativt ung, så dette blir for dumt. jeg syns fremgangen hans har vært veldig imponerende og bedre enn 90% av samfunnet som trener.

så bare kjør den eplekjekke tonen din et annet sted.

ikke meninga å lage noe vond stemning her, men jeg gidder ikke sitte å se på slikt Wink jeg kjenner amadon i virkeligheten, og han har et ekstremt pågangsmot. vennligst ikke dømm noen før du vet bedre.

Wow, tusen takk for støtten Smiley Setter stor pris på det du sier der.

Vi gir oss her gutter, ikke vits å ødelegge en annen sin logg; da jeg vet hvordan dette er.
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget AndyL

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 102
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 102

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #35 : 12. april 2012, 17:58 »
EDIT: Blir det noen tunge løft idag da Anders? Wink

Ikke i dag. Pause, men i morgen, derimot. Da snakker vi Wink

Utstyrsfritt:

Knebøy: 125 kg
Markløft: 155kg
Benkpress u/stopp: 105kg
Benkpress m/stopp: 100kg

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=120991.0

Utlogget AndyL

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 102
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 102

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #36 : 12. april 2012, 18:01 »
Wow, tusen takk for støtten Smiley Setter stor pris på det du sier der.

Vi gir oss her gutter, ikke vits å ødelegge en annen sin logg; da jeg vet hvordan dette er.

Enig med deg der. På tide å stoppe nå. Jeg kjenner ikke til "beefen" mellom dere, om dere i det hele tatt har noen. Jeg sier heller:

Let´s all be friends Wink

JA!
Utstyrsfritt:

Knebøy: 125 kg
Markløft: 155kg
Benkpress u/stopp: 105kg
Benkpress m/stopp: 100kg

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=120991.0

Utlogget Carl P.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 659
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 659

  • Nidarø SK.
Sv: AndyL sin treningslogg.
« #37 : 12. april 2012, 18:16 »
Ikke i dag. Pause, men i morgen, derimot. Da snakker vi Wink



Einar og meg stikker til Selsbakk i morgen ettermiddag... Blir dere med ut dit eller?
"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new

Utlogget AndyL

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 102
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 102

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #38 : 12. april 2012, 18:19 »
Einar og meg stikker til Selsbakk i morgen ettermiddag... Blir dere med ut dit eller?

Ja, gjerne det. Jeg hører rykter om rekordforsøk for Einar, så tenkte derfor å trene samtidig. Når tenkte dere å trene? Jeg skal høre med Kris om han er med og kjører dit. Evt. så kan jeg sykle meg en tur Smiley
Utstyrsfritt:

Knebøy: 125 kg
Markløft: 155kg
Benkpress u/stopp: 105kg
Benkpress m/stopp: 100kg

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=120991.0

Utlogget Carl P.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 659
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 659

  • Nidarø SK.
Sv: AndyL sin treningslogg.
« #39 : 12. april 2012, 18:51 »
Ja, gjerne det. Jeg hører rykter om rekordforsøk for Einar, så tenkte derfor å trene samtidig. Når tenkte dere å trene? Jeg skal høre med Kris om han er med og kjører dit. Evt. så kan jeg sykle meg en tur Smiley

Det er ikke bestemt enda... Får beskjed fra Einar i morgen... Er litt ting som skal ordnes først... Men gir deg beskjed så fort jeg vet noe.. Smiley
"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new

Utlogget AndyL

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 102
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 102

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #40 : 12. april 2012, 19:00 »
Det er ikke bestemt enda... Får beskjed fra Einar i morgen... Er litt ting som skal ordnes først... Men gir deg beskjed så fort jeg vet noe.. Smiley

Den er grei... Blir spennende! Smiley
Utstyrsfritt:

Knebøy: 125 kg
Markløft: 155kg
Benkpress u/stopp: 105kg
Benkpress m/stopp: 100kg

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=120991.0

Utlogget Carl P.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 659
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 659

  • Nidarø SK.
Sv: AndyL sin treningslogg.
« #41 : 12. april 2012, 19:04 »
Den er grei... Blir spennende! Smiley

Jupp... Skal kose meg meg litt tung mark i morgen Smiley  (trippelpers til de grader)  gleder meg til det!
"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 535

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #42 : 12. april 2012, 21:23 »
sorry for at jeg bryr meg. amadon har vel vesentlig mer talent enn deg eller? jeg ser du er etter gutten hele tiden, noe jeg betrakter som ekstremt umodent og barnslig. for meg virker det som du er sjalu Wink du kan ikke alltid bare se på løft. etter hva jeg har forstått, så er vel amadon styrkeløfter, dvs at de ikke alltid løfter tungt hele tiden.

jeg har vært styrkeløfter i "noen" år selv, så jeg er klar over hvordan dette fungerer. amadon har vel bare trent en liten stund, og er relativt ung, så dette blir for dumt. jeg syns fremgangen hans har vært veldig imponerende og bedre enn 90% av samfunnet som trener.

så bare kjør den eplekjekke tonen din et annet sted.

ikke meninga å lage noe vond stemning her, men jeg gidder ikke sitte å se på slikt Wink jeg kjenner amadon i virkeligheten, og han har et ekstremt pågangsmot. vennligst ikke dømm noen før du vet bedre.

beefen er den at amadon ikke tåler og få noe dritt mot seg og da begynner og grine med en gang... jeg er ikke ute etter noen, men man må tåle å bli kritisert litt... og dessuten var det bare at jeg sa hvor mye jeg trodde han fikk på skjorta, våkne det er bare et forum...

haha om du har vært styrkeløfter eller ikke bryr jeg meg fint lite om må jeg si. guess what! Jeg vet også hvordan en styrkeløfter trener, det er ikke en godt skjult hemmelighet akkurat Tongue

Hvorfor skal jeg bry meg om at en fyr jeg aldri har møtt, og heller ikke vet hvordan ser ut, har mer talent enn meg? Tror du jeg er missunnelig på amadon? sorry mac, det er jeg ikke Tongue

DA gir jeg meg "big Andy" Wink
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

kingkris3

  • Gjest
Sv: AndyL sin treningslogg.
« #43 : 12. april 2012, 21:37 »
beefen er den at amadon ikke tåler og få noe dritt mot seg og da begynner og grine med en gang... jeg er ikke ute etter noen, men man må tåle å bli kritisert litt... og dessuten var det bare at jeg sa hvor mye jeg trodde han fikk på skjorta, våkne det er bare et forum...

haha om du har vært styrkeløfter eller ikke bryr jeg meg fint lite om må jeg si. guess what! Jeg vet også hvordan en styrkeløfter trener, det er ikke en godt skjult hemmelighet akkurat Tongue

Hvorfor skal jeg bry meg om at en fyr jeg aldri har møtt, og heller ikke vet hvordan ser ut, har mer talent enn meg? Tror du jeg er missunnelig på amadon? sorry mac, det er jeg ikke Tongue


DA gir jeg meg "big Andy" Grin

Du virker utrolig voksen for alderen Grin

Utlogget AndyL

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 102
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 102

Sv: AndyL sin treningslogg.
« #44 : 12. april 2012, 21:39 »
beefen er den at amadon ikke tåler og få noe dritt mot seg og da begynner og grine med en gang... jeg er ikke ute etter noen, men man må tåle å bli kritisert litt... og dessuten var det bare at jeg sa hvor mye jeg trodde han fikk på skjorta, våkne det er bare et forum...

haha om du har vært styrkeløfter eller ikke bryr jeg meg fint lite om må jeg si. guess what! Jeg vet også hvordan en styrkeløfter trener, det er ikke en godt skjult hemmelighet akkurat Tongue

Hvorfor skal jeg bry meg om at en fyr jeg aldri har møtt, og heller ikke vet hvordan ser ut, har mer talent enn meg? Tror du jeg er missunnelig på amadon? sorry mac, det er jeg ikke Tongue

DA gir jeg meg "big Andy" Wink

Ok, jeg vil helst ikke blande meg, da jeg ikke kjenner noe til det. Skulle dere føle for å "krangle" mer, så gjerne gjør det en annen plass Wink
Utstyrsfritt:

Knebøy: 125 kg
Markløft: 155kg
Benkpress u/stopp: 105kg
Benkpress m/stopp: 100kg

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=120991.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!