Skrevet av Emne: Jeg skal bli profesjonell MMA-utøver!  (Lest 9540 ganger)

Utlogget iskaldjr

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 20
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 20

  • MMA
Sv: Jeg skal bli profesjonell MMA-utøver!
« #15 : 21. mai 2012, 08:26 »
Takk Mathew Wink

Har en noenlunde grei oversikt nå etter ditt svar + masse research på nett. Hvis formen min blir bedre iløpet av dagen, så skal jeg få slengt på en joggetur på toppen av styrketreninga idag!

Formen min blir bedre og bedre for hver uke, og jeg elsker det at jeg kjenner framgang hele tiden. Håper jeg får til å opprettholde den gode framgangen nå da, slik at jeg også får til å opprettholde den gode motivasjonen min Smiley

Må vel få på plass litt hoftetrening iløpet av uka også Wink

Utlogget iskaldjr

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 20
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 20

  • MMA
Sv: Jeg skal bli profesjonell MMA-utøver!
« #16 : 25. mai 2012, 00:18 »
fikk testa den derre hoftetreninga! Herlige greier ja!

Har også fått bedre kontroll på pulsen min nå, med intensiv bakketrening Wink

Utlogget Godfather

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 908
  • Honnør: 36
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 908

  • Custom User Title

Utlogget iskaldjr

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 20
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 20

  • MMA
Sv: Jeg skal bli profesjonell MMA-utøver!
« #18 : 28. mai 2012, 00:02 »


Dette har jeg allerede svart på Smiley

Utlogget iskaldjr

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 20
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 20

  • MMA
Sv: Jeg skal bli profesjonell MMA-utøver!
« #19 : 04. juni 2012, 14:21 »
Hvordan finner jeg ut av om nesa mi gror skeivt etter brudd?

Den knakk under sparring på trening i går, og jeg lurer på om jeg kommer til å merke det på hvor godt jeg får puste når hevelsen går ned? Eventuelt, fikses vel dette ved at jeg går til legen og får de til å knekke den opp igjen? Smiley

Utlogget iskaldjr

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 20
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 20

  • MMA
Sv: Jeg skal bli profesjonell MMA-utøver!
« #20 : 08. juni 2012, 13:59 »
Da blir jeg forhåpentligvis sponset da Cheesy

Søknad sendes i dag, og så får vi se hvordan responsen blir! La ut innlegg om det på bloggen!

Utlogget erre89

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Sv: Jeg skal bli profesjonell MMA-utøver!
« #21 : 08. juni 2012, 22:44 »
jeg har akkurat samme plan iskaldjr. sjekk  ut min blogg også så får vi se hvor langt vi kommer Smiley http://fighterdrom.blogg.no/

Utlogget iskaldjr

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 20
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 20

  • MMA

Gå til:  

Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.
Da kan denne metoden være noe for deg.
Derfor bør du trene pull throughs.
Slik unngår du å lure deg selv.
Hafthor Bjornsson pusher grensene og drar 501 kg i markløft - setter ny verdensrekord.