Skrevet av Emne: Hvilken gainer bör jeg bruke?  (Lest 1843 ganger)

Utlogget Jossi86

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4

Hvilken gainer bör jeg bruke?
« : 25. juli 2012, 21:14 »
Noen som har noen god grunn til å anbefale en gainer framfor noen andre? Har holdt meg til PF sin en god stund, men har noen en annen leverandör å anbefale?

Utlogget kjellalrich

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 73
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 73

Sv: Hvilken gainer bör jeg bruke?
« #1 : 25. juli 2012, 21:28 »
ja as, skift til star nutrition sin så blir du svær!!!

Utlogget PhilLynott

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 039
  • Honnør: 173
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 039

Sv: Hvilken gainer bör jeg bruke?
« #2 : 26. juli 2012, 00:53 »
Havregryn, proteinpulver, melk, litt olje, en banan og peanøttsmør i en blender.
Thin Lizzy!
BP: 128
KB: 150
ML: 180

Utlogget Andre

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 672
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 672

Sv: Hvilken gainer bör jeg bruke?
« #3 : 26. juli 2012, 00:59 »
Den du synes smaker best. O'boy smaker konge. De har den på Rema 1000.

Utlogget Roger - L

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

Sv: Hvilken gainer bör jeg bruke?
« #4 : 27. juli 2012, 16:20 »
Hvis du er nødt til å suplere med gainer, villle jeg gått for Ultra Mass fra GG.
Det enkle er ofte det beste

Lashley

  • Gjest
Sv: Hvilken gainer bör jeg bruke?
« #5 : 27. juli 2012, 17:04 »
Havregryn, proteinpulver, melk, litt olje, en banan og peanøttsmør i en blender.

Støtter denne, ellers kan du pøse ned 2-3 liter h-melk dagen. 3l h-melk er rundt 2000kcal, så funker bra på det.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!