Skrevet av Emne: Må en som er høy ha mer muskler for å se mer muskuløs ute en en som er kort?  (Lest 3894 ganger)

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 633
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 633

Skal prøve å ta dette i korte trekk sånn at det ikke blir Ball.

-er mann kort bruker man kortere tid på å nå sitt potensial muskel og styrke messig. Er man høy tar det lengere tid å nå sitt potensiale muskel og styrke messig.
-en høy person vill ha potensiale til å bli sterkere (max styrke) enn en kort person pga høyere kroppsvekt da en høy person har større ramme. (Genetik har jo en innvirkning her for å nevne det)
-en høy person har større omkrets på skjelletet enn en kort person pga balansering av høyden og deretter mere muskel masse også for balansering av funksjon til bevegelse. (genetik har også enn innvirkning her)
-sammen settning av lemmer har mye å si på styrke i ulike øvelser og åssen visualiteten på kroppen er.
 
   

Utlogget Mercenary

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 179
  • Honnør: 226
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 179

  • From scratch to scratch
Va med omkretser osv. greit at en på 160. ser større ut visuelt, men hva med omkretser på en som er 160 sammelignet med en som er 180 ? vil han på 180 greie og bygge "større" muskler. Da mtp. omkrets en han på 160?

Hvis du går ut på gata og finner et tau, hvor langt er tauet?

Utlogget hallvard lønmo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 145
  • Honnør: 163
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 145

Hvis du går ut på gata og finner et tau, hvor langt er tauet?

Dumt spørsmål. Gatetau er 110 cm lange, men trekker seg sammen 4-5 cm i regnvær.
Treningspers raw: bøy 200, benk 150, mark 240 kroppsvekt ca 112 (ja, grisefeit desverre)

Utlogget tyr

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Er man kraftig så blir man jo tusen gang mer "skummel" om man er høy  enn om man er kort.

Utlogget Bro

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 519
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 519

  • No Gain -> No Brain
Korte folk ser bedre ut på raskere tid, så de kan leve og nyte livet Smiley så slipper de å bole seg av frustrasjon Cheesy
Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=120505.new

Bilder side 1, 5, 7 og 9.

Benk: 135 x 5

Knebøy: 150 X 5

Mark: 180 X 10

Gå til:  

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.