Skrevet av Emne: Hei, har betennelse i albuen  (Lest 7682 ganger)

Utlogget Jondiz91

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Hei, har betennelse i albuen
« : 27. mai 2012, 02:55 »
har hatt betennelse i albuen i 3 mnd'er snart no, gått på voltaren, å har forsatt like vondt å kan ikke trene!!
noen som har tips til andre ting som funker bedre?
mvh KJ

Utlogget Gærneheia

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 509
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 509

Sv: Hei, har betennelse i albuen
« #1 : 27. mai 2012, 03:03 »
Spør legen din, han har sikkert noe til det problemet. Men en betennelse dempende gel er kanskje noe å prøve.  Smiley

Utlogget ThomasHF

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 43

Sv: Hei, har betennelse i albuen
« #2 : 27. mai 2012, 17:52 »
Gå til legen ja, og unngå å trene til du vet hva som er galt og hva som kan gjøres med det. I verste fall gjør du det bare verre.
25 år, 173 cm, 75 kg.

"If you double triple or quadruple your training weights in good safe form over the next year/s or so your basically (with diet) going to be double or triple your current muscular size. If your going to sit there and overanalyze this shit like its rocket science (which it isnt I dont care what anyone tries to make it out to be) and worry about things that really arent going to add up to pounds of muscle mass, then blame yourself when you never get there" - Dante Trudell

Gå til:  

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?
Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.