"trene" lungene??

[b0rt]

Om lungene blir større blir vel kassa større og ? Om det er tilfelle er det gode øvelser for å få de større ? pusteøvelser etc. (ikke løping)

[IronMind]

Hehe.. Tviler vel på at kassa blir større av den grunn.. Men, for å trene den er det vel utholdenhetstrening som må til

[b0rt]

hehe, måte leke litt med tanken på økt kassvolum Men den egentlige grunnen til at jeg lurte på dette var at jeg forleden fant et gammelt muscle & fitness blad (1987 eller 1987) hvor det stod at mange av byggerne brukte et puste apparat som som ga motstand når en pustet inn for å øke volumet på kassen ( blåse den opp ), synes det hørtes rart ut for da ville vel fler gjort dette om det hadde vist seg å være slik.

[tivoli]

Nå er mine anatomiske kunnskaper heller labre, men jeg skulle tro at lungene ligger unna ribbeina, og en eventuell økning i størrelse på lungene ville bli begrenset pga disse beina?
Når kassen vokser, så er det såvidt meg bekjent muskulaturen som blir påvirket, og de ligger vel på "utsiden" av ribbeina?
Men for all del, sikkert verdt et forsøk.
På diverse fridykker sider, så finner du en del tips om pusteteknikker. Det samme kan du gjøre på sider som omtaler Kama Sutra  Kanskje sistnevnte tips kan komme til nytte på andre områder og.  8) Lykke til