Kan kreatin, preworkout, bcaa etc. slå ut på nyre/leververdier?

[zultan]

Har vært å tatt blodrøver, bruker pwo hver dag og ganske mye kosttilskudd, legen sa jeg hadde høye verdier på nyre/lever.

Kan kreatin, preworkout, bcaa etc. slå ut på de verdiene?

Lever ellers meget sundt og uten AAS.

[farskenta]

Er ikke godt å si, mange studier som viser det ene og det andre..
http://www.livestrong.com/article/517274-can-taking-creatine-and-protein-together-cause-kidney-problems/

[zultan]

Takk for linken! Virker som det kan slå begge veier...noen som har noen personlig erfaring med dette?

[rambonot]

Jeg gikk på kreatin. Dette gjorde at nyre verdien ble forhøyet på blodprøven.

[Langrennsløpern]

For høyt inntak av proteinpulver er ikke bra for nyrene, om du lurer var det legen min som sa det.

[Jupac]

Ble blodprøven målt fastende?

Vanligvis vil Kreatinin være forhøyet på blodverdiene hvis man har spist mye protein, bruker kreatin tilskudd eller er dehydrert. Husker du hva verdien var?

Det er også vanlig å se på Glomerulær filtrasjonsrate(GFR) som angir nyrens evne til å filtrere plasma.

Vedrørende proteinntak, så baseres dette på at når man har et høyere inntak av protein, så må nyrene jobbe hardere for kvitte seg med urea som er et biprodukt ved protein fordøyelse. Det er også vanlig praksis at pasienter med nedsatt nyrefunksjon eller andre nyrelidelser blir satt på lavprotein dietter for å begrense belastningen på organene. Dette trenger ikke dermed bety at et høyere inntak av protein er direkte skadelig og kan føre til nyresvikt, sålenge det ikke er snakk om ekstreme mengder og man er flink til å drikke nok vann.

Dette er også viktig å påpeke at genetikk spiller også inn, så hvis det foreligger nyresykdommer m.m i familien, så kan det være greit å være litt varsom og få sjekket verdiene sine jevnlig hvis man spiser en høyprotein diett samt bruker en del kosttilskudd.