Artikkelen "Proteinbehov ved trening"

[mirin]

http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=2179

Kan noen linke noen kilder og bevis på hva som står i denne artikkelen er fakta?

[GAMMERN]

Står vel ikke noe nytt eller interessant i den artikkelen, som trenger og "bevises". Poenget er at proteinbehovet avhenger av mange faktorer og er derfor ikke en konstant. Relativt gammelt nytt 

[mirin]

Det står mye jeg syntes er helt absurb, derfor vil jeg ha kilder lol. Hvorfor trenger det ikke å bevises? haha

[.......1]

Det står mye jeg syntes er helt absurb, derfor vil jeg ha kilder lol. Hvorfor trenger det ikke å bevises? haha

Herregud, registrerte du deg på forumet kun for å kreve kilder på ting som er allmenn viten? Denne tråden er representativ for 90% av innleggene dine på forumet så langt... kan ikke du begynne å trene litt istedenfor å kverrulere med folk som åpenbart har mer treningserfaring enn deg, en liten fjortiss som sitter på gutterommet og tror han har peiling fordi han har lest noen vitenskapelige artikler på google?

[awf]

Ikke at jeg har tenkt til å grave frem noen kilder. ikke har jeg lest artikkelen heller, men det kan jo lønne å påpeke hva som er absurd hvis du vil ha kilder for noe.

[g0trice]

Si nøyaktig hva du mener er absurd

[mirin]

Trodde det skulle være ganske greit og forvente at kildene blir listet i en artikkel, men neivel.

"Karbohydrater forebygger proteintap
Proteinforbrenningen ser ut til å være størst når glykogenlagrene tømmes. Derfor er det viktig å sørge for godt inntak av karbohydrater før og etter trening for å forebygge proteintap. Enkelte hevder at proteinsyntesen stimuleres av inntak av protein rett etter trening. Et kombinert inntak av proteiner og karbohydrater etter trening er det aller beste for å sikre rask restitusjon av kroppen."

Mest det.

[awf]

Er enig i at man bør forvente kilder til artikler. Treningsforum har mye å gå på når det gjelder kvalitet på det som presenteres som artikler.

[g0trice]

Ja, nei.. ja føler det meste av artikler som legges ut her er dratt ut av ræva uansett, men er jo ikke artiklene man kommer hit for

man kommer hit for å være frekk over nett