Skrevet av Emne: NSM-105kg -90kg og damer 2012  (Lest 87659 ganger)

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #60 : 25. juli 2012, 10:06 »
Hva med å forandre vektgrensa til 90 og 105kg blank nå som Norge faktisk starter å komme ut internasjonalt i vektklassene. Der er jo grensa 105. Grunnen med at det kan være unøyaktig vekt på badevekter har ikke så mye å si da vi vet at du som tidligere har blitt brukt på disse stevnene ikke har vært nevneverdig strenge, og i tillegg så planlegger man å veie 105,9 nå og og ikke 104,9
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #61 : 25. juli 2012, 10:14 »
Hva med å forandre vektgrensa til 90 og 105kg blank nå som Norge faktisk starter å komme ut internasjonalt i vektklassene. Der er jo grensa 105, og alle veit jo at de vektene som blir brukt på NM/valhalla ikke er noe strenge Tongue

Enig med Jørgen, men forskjellen er vel at innveiing er 24 timer før start i internasjonale konkurranser. Burde bruke en kalibert vekt også, for såvidt jeg vet er den 0,9 ekstra grensen litt slingringsmon pga unøyaktige badevekter som blir brukt på innveiing.

Forresten ikke så uventet utspill fra klassens letteste utøver!  Wink
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Lars H

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 944
  • Honnør: 270
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 944

  • TEAM STRONGMAN ROY HOLTE!!! VIKINGS 4 EVER!
Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #62 : 25. juli 2012, 11:51 »
Hei Smiley

20 oktober kl 14 er det klart for nok ett Norges sterkeste mann -90 og -105kg i Odderøyhallen som de siste årene.
Det vil bli en pressmedley,en yokeøvelse,stein(reps el serie)og powerstairs. Disse øvelsene er nok ganske bestemt regner jeg med.Vektene vil bli justert utifra fjorårets prestasjoner.Det vil bli lagt til en øvelse til når den er klarert Smiley
Ang pressmedleyen vil jeg anbefale alle å trene på apollons,hantel og stokk.

Nytt iår er at det vil vil arr Norges sterkeste dame samme dag. Vinneren her vil få VM billett til Finland 23-24nov,alt inklusivt,flybillett overnatting osv.

Mere info vil komme ettervert ang overnatting etc

Håper mange vil komme og kjempe om den gjeveste tittelen i Norge! Smiley

Mvh
Lars og Per

Når er siste påmeldingsfrist da?

Se om en klarer å finne formen om -90 hadde vært noe.. Savner strongman Smiley

Lars Helge Kristensen

Konkurrerende utøver innen Strongman

Beste løft: 245kg i knebøy, 190kg benkpress og 280kg i markløft. Nå 23 år gammel
Sponset av:
Team Stronman Roy Holte
Viking Supplements System

2003; NM-105kg Husker ikke Plass
2004; NM-21år  3 plass
2007; BOV "Fersk" 4 plass
2007; 8 plass P.N Strongman SHow Larvik, Storklassedebut

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #63 : 25. juli 2012, 12:42 »
Når er siste påmeldingsfrist da?

Se om en klarer å finne formen om -90 hadde vært noe.. Savner strongman Smiley
Det vil komme fullstendig info om ikke så lenge:-)

Utlogget Bjorheim93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 571
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 571

Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #64 : 25. juli 2012, 17:19 »
Jeg har nå snakket kort med Svend Karlsen og Lars Rørbakken som er utenlands, og skal snakke videre med Lars som er arrangøren når han kommer hjem neste uke. Jeg oppfatter det slik at vi vil finne en god løsning, ettersom det blir både upraktisk, unødvendig og litt feil å avholde to 'NM' i -105kg.

Mitt forslag er at NM vil fungere som kvalik for VM. Det vil jeg også tro hjelper Lars og co. i forhold  til de korte forberedelsene mot VM. Ulempen er da at vi må fremskyve og endre tidspunktet for NM, men det må vi prøve å få til når det tross alt er snakk om et VM.

Om alt går i orden på en god måte, så er jeg overbevist om at dette blir et fantastisk strongmanår for de lettere klassene :-)

Mvh Per Andrew
Gymmen Treningssenter, Nærbø

Knebøy:          220kg (29.10.14)
Benkpress:      145kg (06.11.14)
Markløft:         320kg (09.10.22)

Treningslogg:
www.minlogg.cow.no
Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #65 : 29. juli 2012, 13:02 »
Noe nytt? Øvelser og antall kg? Endelig dato?
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget stormblåst

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #66 : 02. august 2012, 00:16 »
hva blir vekta på de forskjellige øvelsene?

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #67 : 03. august 2012, 20:23 »
Syns dere burde flytte showliften til etter VM hvis dere skal flytte den. Blir det før VM, så blir det ikke noe skikkelig NM uansett da alle jeg har snakket emd som har sjanse på VM ikke er gira på å ha den konken før en evt VM. Bedre å ha en kvalikk med visse øvelser istedenfor 2.

Flytter dere det 2 uker etter VM vil alle de som har vært med der + de som ikke klarte kvalikken ha sjans til å være med hvis de er gira. Veit de aller fleste er enig i dette
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget H.M.L

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 249
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 249

Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #68 : 03. august 2012, 20:33 »
Syns dere burde flytte showliften til etter VM hvis dere skal flytte den. Blir det før VM, så blir det ikke noe skikkelig NM uansett da alle jeg har snakket emd som har sjanse på VM ikke er gira på å ha den konken før en evt VM. Bedre å ha en kvalikk med visse øvelser istedenfor 2.

Flytter dere det 2 uker etter VM vil alle de som har vært med der + de som ikke klarte kvalikken ha sjans til å være med hvis de er gira. Veit de aller fleste er enig i dette

Enig!

Utlogget Ekkan

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 119
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 119

Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #69 : 03. august 2012, 21:15 »
tror jeg skal sette meg ned å grine vis dere ikke setter det mellom 9 oktober å 6 november. da kan jeg faen ikke delta ! Sad (offshore)
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=122115.msg1811897;topicseen#new

1plass farmers -90 nm 2012
3plass stein -90 nm 2012
5plass jærens sterkeste 2012
5plass NSM -90kg 2012

Utlogget Tonny

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 956
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 956

  • Fra 100 til 90 kg på 8 mnd :)
Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #70 : 06. august 2012, 22:52 »
Noen ny dato for showliften?
Motbakke og terrengløper med mål om 12 min på 3 km, 21 min på 5 km og 47 min på 10 km i 2014 Smiley

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #71 : 18. august 2012, 10:30 »
Noe nytt om dato og øvelser?
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget P@L

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 954
  • Honnør: 303
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 954

  • A winner never quit, a quitter never win!!!
Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #72 : 18. august 2012, 12:34 »
En liten update:

Det har dessverre ikke latt seg gjøre å flytte på datoen, så denne blir som opprinnelig planlagt lørdag 20. oktober. Det var utrolig synd at dette krasjet med VM, og vi har gjort hva vi kan for å få løst dette.

Vi får håpe i fremtidige år at kommunikasjonen blir bedre, slik at man kan samkjøre et VM og NM.

Angående øvelser, så har vi ventet med å annonsere disse ettersom vi muligens måtte tilpasse disse mot VM. Nærmere info om NM-øvelsene kommer i løpet av neste uke.


Uansett ønsker vi alle utøvere lykke til med oppkjøring mot både NM og VM  Smiley

Norges Sterkeste Mann (-105 kg) 2009

Norges 3. Sterkeste Mann (-105 kg) 2008
Norgesmester i Vektløfting som Ungdom og Junior

Medlem av Kristiansand Strongteam - og - TK Vektløfterklubb

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #73 : 18. august 2012, 12:58 »
hvorfor ikke bare drite i NM -105 og kall kvailiken til Vm NM? Blir jo bare dumt når de 4 beste utøverene skal på VM? Blir ikke en rettmessig titel å bli kalt NSM vis 4 andre utøvere som er bedre en deg representerer landet ditt, det blir bare dumt.  Kjør NM -90 og damer

Utlogget Tonny

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 956
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 956

  • Fra 100 til 90 kg på 8 mnd :)
Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012
« #74 : 18. august 2012, 13:19 »
Blir bare rot detta !!!
Motbakke og terrengløper med mål om 12 min på 3 km, 21 min på 5 km og 47 min på 10 km i 2014 Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!