Skrevet av Emne: FTK STRONGMAN og Fosens Sterkeste Mann-2012  (Lest 4313 ganger)

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
FTK STRONGMAN og Fosens Sterkeste Mann-2012
« : 23. juli 2012, 10:06 »
http://www.facebook.com/events/338200089589971/

All påmelding mm går gjennom facebook linken.

Her er øvelsene:

Saturday, August 18, 2012
    12:00am

   
utefor FTK Yrjarsgaten 2, 7130 BREKSTAD
   Fosens Sterkeste Mann 2012 og FTK STRONGMAN 2012
Fosens Sterkeste Mann avgjøres i FTK STRONGMAN.

Øvelser:
Farmerswalk 2x110, 2x15m raskest
Stokkpress LMS
Dekkvelv 4x320+4x420
Yoke 300-15m
Stones of strenght? mulig vi tar loading som ifjor..?

endringer kan komme..

Påmeldte utøvere er:
Stian "Bear"Sandness
Geir Håvard "FSM"Kjørsvik
Robert "Redmax" Myrhaug
Kenny "Fatgripz" Risvik
Kenny "Metern" Grenne
Odd Inge Kvernberg "Møring"
Eero Laasner "Estonian Bear"
Tom Reidar "Strongman" Svendsen
Magnar "Tynnj-møring" Løset
Olle Anders "Rookie-møring" Dypvik
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal

Det vil bli en lite påmeldingsavgift ala ifjor ca...200,- pr.pers


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: FTK STRONGMAN og Fosens Sterkeste Mann-2012
« #1 : 23. juli 2012, 10:26 »
Drittøff konk!
Anbefaler alle strongmanspirer å delta! Forsen Sterkeste var den første SKIKKELIGE konkurransen jeg deltok på- tror det var i 2005...
Lars Rørbakken vant den gang, og jeg kjempet knallhardt med Jan Artur Aune husker jeg! Smiley

Gode minner!

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: FTK STRONGMAN og Fosens Sterkeste Mann-2012
« #2 : 23. juli 2012, 10:27 »
spor Smiley



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget S.Sandness

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 925
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 925

Sv: FTK STRONGMAN og Fosens Sterkeste Mann-2012
« #3 : 02. august 2012, 12:18 »
Nærmer seg dette nå Smiley

Kommer alle som er påmeldt? Kommer det evt flere en de som er opplistet?

Fyr løs.
Reconstruction in progress Smiley

Utlogget oadypvik

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 6
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6

Sv: FTK STRONGMAN og Fosens Sterkeste Mann-2012
« #4 : 05. august 2012, 00:39 »
Kommer! Har trent strongman ca 6-7 ganger pr dags dato og er meget fersk i dette, men tar det som en erfaring og gleder meg til konkuransen, uansett utfall!:) Oppfordrer derfor andre og som har litt lyst, men er i tvil til og bare hive seg med, dere har ingenting og tape:)
Its not how hard you hit, but how hard you can get hit and keep moving forward

Utlogget Kvernberg

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 22
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 22

Sv: FTK STRONGMAN og Fosens Sterkeste Mann-2012
« #5 : 07. august 2012, 09:38 »

Team Nordmøre kommer  :8)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!