Skrevet av Emne: Wsm -105 i Bergen 2012  (Lest 50241 ganger)

Utlogget Håndbakken

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 235
  • Honnør: 126
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 235

Wsm -105 i Bergen 2012
« : 22. juli 2012, 15:42 »
Hei alle!
Gode nyheter , wsm -105 skal i år arrengeres av Svend Karlsen og Lars Rørbakken!
20 oktober i turnhallen i bergen skal verdens sterkeste menn i 105kg klassen konkurrere.
Det blir 6 øvelser .
Som eneste fra norge som er direkte kvalifisert Nils Kjetil Sande!
Norge som er på hjemme bane skal ha 4 stk som representerer , så det blir ett kvallik stevne 3 uker før finalen på dale i bergen . her vil det være 3 øvelser og topp 3 går til finale i wsm!

Dette er en stor konk og mye er på planlegging enda.
Muligens blir konken spilt inn og sendt på tv2 eller eurosport.
billetter selges i døren.

Ser dette vil krasje med NSM -105 men er ikke mye vi kan gjøre desverre. de hallene som er brukenes til strongman er fullbooket langt ut i 2013

Her kan vi lage en rykte liste fra norge hvem som er intrissert i og komme på kvallik og prøve seg Smiley

Kvallik øvelser

hantel
dekk
farmers

øvelsene i finalen kommer snart !

Mvh
Lars og Svend

Utlogget Tonny

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 956
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 956

  • Fra 100 til 90 kg på 8 mnd :)
Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #1 : 22. juli 2012, 16:53 »
Vekt på hantel? reps eller max løft?
Motbakke og terrengløper med mål om 12 min på 3 km, 21 min på 5 km og 47 min på 10 km i 2014 Smiley

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #2 : 22. juli 2012, 16:55 »
Nice Smiley spor
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #3 : 22. juli 2012, 20:19 »
Spor..........

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #4 : 22. juli 2012, 20:58 »
Spor Wink
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #5 : 22. juli 2012, 21:00 »
Spor..........
Kan dette bli noe for deg? Grin

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #6 : 22. juli 2012, 21:09 »
Rykteliste kvallik:
Vidar Daae Vikøyr
Tonny holte
Jørgen Skaug Aukland
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget hallvard lønmo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 143
  • Honnør: 163
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 143

Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #7 : 22. juli 2012, 21:18 »
spor
Treningspers raw: bøy 200, benk 150, mark 240 kroppsvekt ca 112 (ja, grisefeit desverre)

Utlogget Bjorheim93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 571
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 571

Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #8 : 22. juli 2012, 21:19 »
spor
Gymmen Treningssenter, Nærbø

Knebøy:          220kg (29.10.14)
Benkpress:      145kg (06.11.14)
Markløft:         320kg (09.10.22)

Treningslogg:
www.minlogg.cow.no
Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Utlogget ruben12332

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 68
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 68

Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #9 : 22. juli 2012, 21:50 »
Spor, dritkult Cheesy

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #10 : 22. juli 2012, 22:06 »
Spor

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #11 : 22. juli 2012, 22:13 »
Spor!
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Ekkan

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 119
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 119

Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #12 : 22. juli 2012, 22:31 »
trist at det kresjer.... =(

spor
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=122115.msg1811897;topicseen#new

1plass farmers -90 nm 2012
3plass stein -90 nm 2012
5plass jærens sterkeste 2012
5plass NSM -90kg 2012

Utlogget Tonny

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 956
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 956

  • Fra 100 til 90 kg på 8 mnd :)
Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #13 : 22. juli 2012, 22:56 »
Rykteliste kvallik:
Vidar Daae Vikøyr
Tonny holte
Jørgen Skaug Aukland

Javel Shocked Får no se om ryggen blir friskmeldt før den tid. Hadde vært jævla moro å stilt Cheesy
Motbakke og terrengløper med mål om 12 min på 3 km, 21 min på 5 km og 47 min på 10 km i 2014 Smiley

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
« #14 : 22. juli 2012, 23:41 »
Går utifra at 104,9kg er maks lovlig vekt på kvalikken med tanke på at det er regelen i internasjonale konkurranser?
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!