rart??

[serendipity37]

jeg begynte med RYP for ca 10 dager siden. etter omtrent 5 dager hadde jeg gått ned nesten 2kg, men nå er jeg oppe på opprinnelig vekt igjen:(  jeg har fulgt dietten og programmet til punkt og prikke. noen som vet hvorfor dette har skjedd??

[Number1]

Man går opp og ned i vekt avhengig av hva man spiser. Det er ikke unormalt å gå opp 1-3 kg i løpet av dagen når man veier seg henholdsvis på morgen og kveld.

Ikke bli hysterisk på hva vekta sier. Det er speilbildet av deg selv som er det viktigste - det er slik du ser ut og ingen som ser hva du veier.