Skrevet av Emne: Brus - hvor farlig?  (Lest 8030 ganger)

Utlogget Roger - L

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

Brus - hvor farlig?
« : 23. august 2012, 15:28 »
Lurer på hvor farlig og hvilkene "store" konsekvenser det kan gi meg hvis jeg drikker ett glass (0.33cl) til middag i ny og ne, så lenge jeg ellers drikker nokså mye vann.
Det enkle er ofte det beste

Utlogget Bane

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 546
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 546

Sv: Brus - hvor farlig?
« #1 : 23. august 2012, 15:31 »
Lurer på hvor farlig og hvilkene "store" konsekvenser det kan gi meg hvis jeg drikker ett glass (0.33cl) til middag i ny og ne, så lenge jeg ellers drikker nokså mye vann.

Ikke farlig, ta deg ett glass i ny og ne du.

Utlogget ArneBaron

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 108
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 108

Sv: Brus - hvor farlig?
« #2 : 27. august 2012, 09:07 »
Bortsett fra at det inneholder sinnsyke mengder sukker, er det selvsagt ingen farer forbundet med brus. En halv liter cola inneholder 26,5 sukkerbiter. Med andre ord: Ikke særlig sunt Wink

Utlogget Roger - L

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

Sv: Brus - hvor farlig?
« #3 : 29. august 2012, 21:30 »
Bortsett fra at det inneholder sinnsyke mengder sukker, er det selvsagt ingen farer forbundet med brus. En halv liter cola inneholder 26,5 sukkerbiter. Med andre ord: Ikke særlig sunt Wink

Sant nok, men spørsmålet er mer hvor farlig det er ovenfor treninga;)
Det enkle er ofte det beste

Utlogget .......1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 709
  • Honnør: 552
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 709

Sv: Brus - hvor farlig?
« #4 : 29. august 2012, 21:38 »
Livsfarlig. Brus drepte min far og voldtok min mor.

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 159
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 159

Sv: Brus - hvor farlig?
« #5 : 29. august 2012, 21:59 »
Hvorfor ikke bare ta et glass light brus? Så får du utelukket sukkeret med engang
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 961
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 961

Sv: Brus - hvor farlig?
« #6 : 29. august 2012, 22:10 »
Ett glass dagen kan jeg ikke tenke meg skal ha målbar effekt. Sukkeret er kjemisk sett det samme som du finner i frukt - brus tilfører ikke kroppen noe fremmed og prinsipielt skadelig. Enkelte næringsstoffer kan man i midlertidig ikke bearbeide så mye av uten at kapasiteten blir overbelastet.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Roger - L

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

Sv: Brus - hvor farlig?
« #7 : 30. august 2012, 12:24 »
Takk til dere som ga seriøse svar. Greit å vite at ett glass til maten ikke er så ille.Det er ikke alltid like lett å takke nei til et glass når man er gjest hos andre.Vil ikke virke helt nazi.
Det enkle er ofte det beste

Utlogget Roger - L

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

Sv: Brus - hvor farlig?
« #8 : 30. august 2012, 12:25 »
Livsfarlig. Brus drepte min far og voldtok min mor.


Så synd:)
Det enkle er ofte det beste

Gå til:  

Øvelsene du gjør feil

Trening13.12.2019254

Disse typiske fallgruvene bør du unngå.
Michael Sullivan (23) fra Irland var et mobbeoffer.

Kosttilskudd - bruker du for mye?

Kosthold11.12.201943

Hvor mye kosttilskudd bruker du egentlig?
Progresjon er viktig for å få resultater av treningen.
Dette er 500 kcal!