Skrevet av Emne: Gnissing og såre lår  (Lest 1899 ganger)

Utlogget Tsbusa

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 35

Gnissing og såre lår
« : 10. oktober 2012, 23:23 »
God kveld!

Driver mye med tredemøllejogging, og sliter med "gnagsår" imellom låra, altså de gnisser imot hverandre på en måte. Dette er periodevis, men svir som faen som regel.

Noen som har tips imot dette? Finnest det noen "sports" boxere som går litt lengre ned, så man slipper slikt?

PS: Har ikke "feite" lår, men har endel muskler/store lår pga drev mye aktivt med roing før.

Utlogget Bjorheim93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 571
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 571

Gymmen Treningssenter, Nærbø

Knebøy:          220kg (29.10.14)
Benkpress:      145kg (06.11.14)
Markløft:         320kg (09.10.22)

Treningslogg:
www.minlogg.cow.no
Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Utlogget Tsbusa

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 35

Sv: Gnissing og såre lår
« #2 : 11. oktober 2012, 11:31 »
Takker! Da er det allerede bestillt noen Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!