tricking og freerunning har visse fellestrekk, men tricking er mer "kampsportbasert" og består av å gjøre mest mulig imponerende bevegelser, hovedsakelig basert på "spark", med rotasjon og flips, mens freerunning er mer basert på flips og parkour relaterte bevegelser, gjerne i urbant miljø. Freerunning skal se imponerende ut, rett og slett, litt turn-aktig, men mye fler og anderledes bevegelser og man kan gjerne bruke løyper med hindre.
I parkour er det meningen at man skal komme seg fra A til B raskest og mest mulig effektivt, og omfatter teknikker som skal hjelpe deg å overkomme div. hinder så effektivt som mulig. Å ta backflip over et hinder er ikke parkour om det er raskere å bare hoppe over, men jeg tror de fleste som driver med dette blander parkour og freerunning, men også tricking i mindre grad.
Google it, så finner du nok svar, ligger tusenvis av filmer på youtube.
Parkour og freerunninggrupper finner du nok i de fleste byer om du leter litt, pleide før å være "sommerjam" landssamling, vet ikke om de fortsatt arrangerer det. og jeg tror det er en eller flere grupper sørpå som driver med tricking også, om det er i forbindelse med turn eller kampsport vet jeg ikke, da plyogulv (turn gulv med sprett) er greit å ha for trickere, da tricking foregår på bar bakke, mens parkour utøves ute i byen eller innendørs konstruerte "hinderløyper"
Nå er ikke jeg noen ekspert, satser på at noen andre svarer bedere, men drev en del med dette for noen år siden, vurderer å starte litt igjen for meg alene, da jeg har flyttet fra den gamle treningsgjengen. Har blitt såpass tung at jeg sikkert blir å skade meg om jeg prøver på gamle kunster
