Skrevet av Emne: Det du trenger til hjemmegymmet!  (Lest 2442 ganger)

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 955
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 955

  • Gammel kødd
Det du trenger til hjemmegymmet!
« : 10. november 2012, 17:44 »
*Solid stativ med sikring til bøy og benk

*Skikkelig benk m avtagbar del til feks lårstrekk. Ryggen på benken er justerbar.

"Olympiapakke" Dvs. 130 kg vekter(2 x 20, 2 x 15, 4 x 10, 2 x 5, 2 x 2,5, 4 x 1,25) + 20 kg stang og 2 solide fjærlåser.

Kun 5000.- Nesten ikke brukt.(e. høystb. over)

Er dette bortsett fra sammensetningen av småvektene: http://www.sportsmaster.no/Styrke/Frivektsapparater/Olympisk%20styrkepakke.aspx

Henv. på PM.
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Gå til:  

«Simplicity is the key to brilliance» - Bruce Lee
Bruk disse spesialmetodene og få muskelvekst.
Er du på jakt etter proteinmuffins? Se her!

10 tips for å bli god i benkpress

Trening24.03.2020200

Benkpress er en utmerket øvelse for å trene armer, bryst og skuldre.
Bruker du multivitamin? Disse råvarene gjør samme nytten.