NM enkeltøvelser på Kick i Arendal Lørdag 6 april

[Ottesen]

Stokk: Damene og Men -90, bredde mellom håndtak 61cm
Stokk: Men – 105 og Åpen, bredde mellom håndtak ca 70 cm
Fram ca 70cm, det er ikke lov med reimer

Takker så mye for svar !

[Ossie]

Stokk: Damene og Men -90, bredde mellom håndtak 61cm
Stokk: Men – 105 og Åpen, bredde mellom håndtak ca 70 cm
Fram ca 70cm, det er ikke lov med reimer

Hadde det ikke vært en fordel om det ble brukt samme stokk i alle herreklassene, slik at alle utøverne kan sammenliknes slik de kan på Fosstveit-stevnene?

Er dere fast bestemt på å ha den så skrå som 30-40 grader? Håper dere går for 20-30 heller

Ser ut til å bli et bra stevne 

[Slogstrilen]

Rykteliste:

Åpen klasse:
Leif Ove Tveiterås
Bjørnar Stokkebekk
Roger Sellevoll
Knut Arne Risholm

-105kg:
Jørgen Aukland
Tim Enersen
Svein Erik Haugland
Jon Einar Haugland

-90kg:
Knut Bjorvatn
Glenn Ole Lie
Magnus Ødegård

-80kg:
Marius Halvorsen
Even Sagedal
Åsmund Tveitevoll

Kvinner:

Åpen klasse:
Kikki Berli-Johnsen
Lise Gangstad

-68kg:
Miriam Halvorsen
Janne Grandalen Flo
Elisabeth Hjørnevik

[Morten Halvorsen]

Hadde det ikke vært en fordel om det ble brukt samme stokk i alle herreklassene, slik at alle utøverne kan sammenliknes slik de kan på Fosstveit-stevnene?

Er dere fast bestemt på å ha den så skrå som 30-40 grader? Håper dere går for 20-30 heller

Ser ut til å bli et bra stevne 

Stemmer ble litt feil dette, Damer bruker 40kg stokken det er også mulig for Men å benytte denne stokken opp til belastning 70kg, Dette for at konkurranse skal ta hensyn til rekrutering.
Stor stokk 63 Kg vil bli benyttet i Herre klassene.
Det er meningen at Stokk øvelse ikke skal bli en ren benkpress konkurranse derfor 30-40°
Til info vil utøver bli spendt fast med stropp rundt livet slik at rumpe ligger i kontakt med benk under hele løftet

[Morten Halvorsen]

Rykteliste:

Åpen klasse:
Leif Ove Tveiterås
Bjørnar Stokkebekk
Roger Sellevoll
Knut Arne Risholm
Thomas Høgseth

-105kg:
Jørgen Aukland
Tim Enersen
Svein Erik Haugland
Jon Einar Haugland
Alexander Jørgensen


-90kg:
Knut Bjorvatn
Glenn Ole Lie
Magnus Ødegård

-80kg:
Marius Halvorsen
Even Sagedal
Åsmund Tveitevoll
Joachim Sveinungsen

Kvinner:

Åpen klasse:
Kikki Berli-Johnsen
Lise Gangstad

-68kg:
Miriam Halvorsen
Janne Grandalen Flo
Elisabeth Hjørnevik

[Ossie]

Stemmer ble litt feil dette, Damer bruker 40kg stokken det er også mulig for Men å benytte denne stokken opp til belastning 70kg, Dette for at konkurranse skal ta hensyn til rekrutering.
Stor stokk 63 Kg vil bli benyttet i Herre klassene.
Det er meningen at Stokk øvelse ikke skal bli en ren benkpress konkurranse derfor 30-40°
Til info vil utøver bli spendt fast med stropp rundt livet slik at rumpe ligger i kontakt med benk under hele løftet

Takk for svar, Morten!

Bra dere endrer til samme stokken. Honnør for det

Forstår at dere vil sikre dere mot rumpeløft, men hva med å standardisere det til flat stokkbenkpress med beina opp i lufta? Umulig å jukse og en knallfin måte å måle styrke på! Bare et forslag, og da hadde vi jo fått en konkurranse som målte "benk-styrke" litt også. Samtidig lite styr med stropp osv.. Har savnet en slik øvelse i strongman

[Morten Halvorsen]

Skal du ikke være med da Morten?

Om jeg får anledning skal jeg være med, regner også med at du kommer å deltar.
Stokk benk hadde vært noe for deg, du som er så sprek i benk

[Morten Halvorsen]

Takk for svar, Morten!

Bra dere endrer til samme stokken. Honnør for det

Forstår at dere vil sikre dere mot rumpeløft, men hva med å standardisere det til flat stokkbenkpress med beina opp i lufta? Umulig å jukse og en knallfin måte å måle styrke på! Bare et forslag, og da hadde vi jo fått en konkurranse som målte "benk-styrke" litt også. Samtidig lite styr med stropp osv.. Har savnet en slik øvelse i strongman

Tydelig at du er sprek i benk . Selv synes jeg det blir litt for likt til vanlig ordiner benkepress og benk konkurranser er det mange av.
Jeg er også veldig glad i benk men nå er dette en strongman konkurranse, synes derfor at vi bør benytte en øvelse som har blitt benyttet flere ganger innen strongman.
Jeg vet at Benkepress var en av øvelsene under VM i Sverige en gan men det var mest sannsynlig fordi Magnus Samuelsen var så sprek i akkurat denne øvelsen

[Kikki]

Rykteliste:

Åpen klasse:
Leif Ove Tveiterås
Bjørnar Stokkebekk
Roger Sellevoll
Knut Arne Risholm
Thomas Høgseth

-105kg:
Jørgen Aukland
Tim Enersen
Svein Erik Haugland
Jon Einar Haugland
Alexander Jørgensen
Jørgen Heggemsnes
Stefan Sekej


-90kg:
Knut Bjorvatn
Glenn Ole Lie
Magnus Ødegård

-80kg:
Marius Halvorsen
Even Sagedal
Åsmund Tveitevoll
Joachim Sveinungsen

Kvinner:

Åpen klasse:
Kikki Berli-Johnsen
Lise Gangstad

-68kg:
Miriam Halvorsen
Janne Grandalen Flo
Elisabeth Hjørnevik

[evlinn]

Rykteliste:

Åpen klasse:
Leif Ove Tveiterås
Bjørnar Stokkebekk
Roger Sellevoll
Knut Arne Risholm
Thomas Høgseth

-105kg:
Jørgen Aukland
Tim Enersen
Svein Erik Haugland
Jon Einar Haugland
Alexander Jørgensen
Jørgen Heggemsnes
Stefan Sekej


-90kg:
Knut Bjorvatn
Glenn Ole Lie
Magnus Ødegård

-80kg:
Marius Halvorsen
Even Sagedal
Åsmund Tveitevoll
Joachim Sveinungsen
Geir Andre Balle

Kvinner:

Åpen klasse:
Kikki Berli-Johnsen
Lise Gangstad

-68kg:
Miriam Halvorsen
Janne Grandalen Flo
Elisabeth Hjørnevik
Gry Anita Opdahl

[DTP]

Rykteliste:

Åpen klasse:
Leif Ove Tveiterås
Bjørnar Stokkebekk
Roger Sellevoll
Knut Arne Risholm
Thomas Høgseth
Eirik Dale

-105kg:
Jørgen Aukland
Tim Enersen
Svein Erik Haugland
Jon Einar Haugland
Alexander Jørgensen
Jørgen Heggemsnes
Stefan Sekej
Andre Aarhus

-90kg:
Knut Bjorvatn
Glenn Ole Lie
Magnus Ødegård

-80kg:
Marius Halvorsen
Even Sagedal
Åsmund Tveitevoll
Joachim Sveinungsen
Geir Andre Balle

Kvinner:

Åpen klasse:
Kikki Berli-Johnsen
Lise Gangstad

-68kg:
Miriam Halvorsen
Janne Grandalen Flo
Elisabeth Hjørnevik
Gry Anita Opdahl

[Ottesen]

Spørsmål igjen, hvordan er handtaket på rolling thunder, stiv stang eller handtak med tau igjennom som rullerer ? Det var veldig rart formulert av meg men sliter med å forklare her nå

[Biffmaister]

Spørsmål igjen, hvordan er handtaket på rolling thunder, stiv stang eller handtak med tau igjennom som rullerer ? Det var veldig rart formulert av meg men sliter med å forklare her nå

http://ironmind.com/ironmind/opencms/Main/rollingthunder.html
Hvis du trenger flere bilder så er google en god venn..

[Ottesen]

Søkte på google, men jeg vet jo ikke om dere bruker en "ordentlig" rolling thunder eller har feks laget noe selv. Var derfor jeg spurte Så siden du linket den siden så regner jeg med handtaket er ganske likt bilde, alså ganske tykt og beveglig/rullende.

Takk for svar.

[Biffmaister]

Søkte på google, men jeg vet jo ikke om dere bruker en "ordentlig" rolling thunder eller har feks laget noe selv. Var derfor jeg spurte Så siden du linket den siden så regner jeg med handtaket er ganske likt bilde, alså ganske tykt og beveglig/rullende.

Takk for svar.

Jo, det er en Rolling Thunder fra Ironmind som skal brukes.
Men jeg fikk vite i dag at det er den gamle typen som skal brukes, siden det er med det håndtaket tidligere rekorderhar blitt satt. Dette håndtaket er betraktelig lettere enn den nye typen. Dro 108kg greit på trening i stad..