Skrevet av Emne: NM enkeltøvelser på Kick i Arendal Lørdag 6 april  (Lest 47727 ganger)

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 556
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 556

  • Cleverly disguised as an adult!
Rykteliste:

Åpen klasse:
Ole Martin Hansen
Leif Ove Tveiterås
Bjørnar Stokkebekk
Roger Sellevoll
Knut Arne Risholm
Thomas Høgseth
Eirik Dale

-105kg:
Tim Enersen
Svein Erik Haugland
Jon Einar Haugland
Alexander Jørgensen
Stefan Sekej
Andre Aarhus
Jan Martin Haaversen
Tonny Holte

-90kg:
Knut Bjorvatn
Magnus Ødegård
Svein Magne Joten
Billy Solberg
Jørgen Heggemsnes

-80kg:
Marius Halvorsen
Even Sagedal
Åsmund Tveitevoll
Joachim Sveinungsen
Geir Andre Balle
Lars Eirik Gran

Kvinner:

Åpen klasse:
Kikki Berli-Johnsen
Lise Gangstad

-68kg:
Miriam Halvorsen
Elisabeth Hjørnevik
Gry Anita Opdahl
Khanjana Tveiterås
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Ossie

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 949
  • Honnør: 746
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 949

Det blir 6 vektklasser menn åpen, under 105kg, - 90kg og -80kg , og damer over og under 70kg klasse.  Som tidligere godtas en kroppsvekt på opp til 90,9kg for å komme med i under 90kg, 105,9kg for å komme med i under 105kg klassa og 70,9kg for å komme med i under 70kg klassa for jenten.

Jeg regner med at -80 kan veie intil 80,9kg?

Håper virkelig det, da en liten tur til Florida med besøk på cheescakefactory og cruise med buffet all day long samt en utømmelig softismaskin gjør at vekta virkelig må kjempes ned siste dagen  Grin

Utlogget Ossie

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 949
  • Honnør: 746
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 949

Hvor mange løft har man i hver øvelse? (Jada, jeg burde huske dette, men akkurat nå er jeg blank ... )

Last man standing eller 5 forsøk hadde vært topp. Vanskelig å anslå hvilke vekter man bør starte på når endel av øvelsene er uprøvde for mange Smiley

Utlogget Ottesen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 511

Last man standing eller 5 forsøk hadde vært topp. Vanskelig å anslå hvilke vekter man bør starte på når endel av øvelsene er uprøvde for mange Smiley

Enig, flere av oss har ikke prøvd øvelsene engang
Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83087.0

Raw: B: 155kg med stopp, K: 175kg, M: 260 kg

Utlogget Tim_ene

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 42
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Det her er jo NM. Ikke en treningsøkt. Så man bør jo ha trent på øvelsene man skal stille i om man vil gjøre det bra, eller så får man følge reglene og gjøre det så godt man kan....
NSM-90kg 2013-2.plass
TarGet Power Challenge 2012-2.plass
NSM-90kg 2012-3.Plass
Seljord open-4.plass
NM Stokkløft-3.Plass

Sponsor: http://norvita.no/

Markløft:280kg
Knebøy:240kg
Benkpress:180kg
181cm.
89-100kg
1987mod.
Strongman.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113696.0

Utlogget Imperiosus

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 662
  • Honnør: 81
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 662

Det her er jo NM. Ikke en treningsøkt. Så man bør jo ha trent på øvelsene man skal stille i om man vil gjøre det bra, eller så får man følge reglene og gjøre det så godt man kan....
spot on
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training. What a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable. -Socrates

Å være opptatt av helse er det største hinder for et godt liv -Platon 427 år f.Kr


Glenn Ole Lie

Utlogget Ottesen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 511

Det her er jo NM. Ikke en treningsøkt. Så man bør jo ha trent på øvelsene man skal stille i om man vil gjøre det bra, eller så får man følge reglene og gjøre det så godt man kan....

Enig, men er jo derfor vi spør som reglene, for å kunne gjøre så godt vi kan Wink
Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83087.0

Raw: B: 155kg med stopp, K: 175kg, M: 260 kg

Utlogget Trond Øines

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 25
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 25

  • Bøy 201011 220kg
Rykteliste:

Åpen klasse:
Ole Martin Hansen
Leif Ove Tveiterås
Bjørnar Stokkebekk
Roger Sellevoll
Knut Arne Risholm
Thomas Høgseth
Eirik Dale
Trond Øines

-105kg:
Tim Enersen
Svein Erik Haugland
Jon Einar Haugland
Alexander Jørgensen
Stefan Sekej
Andre Aarhus
Jan Martin Haaversen
Tonny Holte

-90kg:
Knut Bjorvatn
Magnus Ødegård
Svein Magne Joten
Billy Solberg
Jørgen Heggemsnes

-80kg:
Marius Halvorsen
Even Sagedal
Åsmund Tveitevoll
Joachim Sveinungsen
Geir Andre Balle
Lars Eirik Gran

Kvinner:

Åpen klasse:
Kikki Berli-Johnsen
Lise Gangstad

-68kg:
Miriam Halvorsen
Elisabeth Hjørnevik
Gry Anita Opdahl
Khanjana Tveiterås


Utlogget JIG

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 25
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 25

Resultater?

Utlogget rabbitmaster

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 39

Ja resultater eller noen filmer?
K: 150kg x2. B: 140kg. M: 190kg.

Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=125775.0

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 556
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 556

  • Cleverly disguised as an adult!
Det kommer mot kvelden Smiley
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Vi har omsider fått lagt ut rapport: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=2571
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Ottesen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 511

Ikke noe nevnt om han i -90kg som tok Norges rekord i stokkpress ?
Håper også det kommer noen resultater for resten av folket ? Smiley
Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83087.0

Raw: B: 155kg med stopp, K: 175kg, M: 260 kg

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 556
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 556

  • Cleverly disguised as an adult!
Ikke noe nevnt om han i -90kg som tok Norges rekord i stokkpress ?
Håper også det kommer noen resultater for resten av folket ? Smiley

Full artikkel fra konkurransen kommer i Treningsforum Magasinet. Smiley Da blir små og store ting som ikke er nevnt i denne superraske lille saken behørig omtalt.
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Ottesen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 511

Tusen takk for svar Kikki Smiley

Gjelder det også resultatene for alle de under topp 3 ? Regner med at det er flere enn meg som lurer på resultatene (da alle plasseringene) spesielt med tanke på at det var 52 deltagere samt flere som det var første konkurransen for Smiley

(Worst case senario kan dere jo legge ut exel fila eller noe slik av listene)
Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83087.0

Raw: B: 155kg med stopp, K: 175kg, M: 260 kg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!