Skrevet av Emne: TRENGER OPPSKRIFTER PÅ TORSK PÅ DIETT !!  (Lest 6898 ganger)

Utlogget Mana91

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 80
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 80

TRENGER OPPSKRIFTER PÅ TORSK PÅ DIETT !!
« : 12. februar 2013, 16:40 »
Hei alle!

Har ein heil haug med torskefileter i frysen som eg tenkte eg kunne lage noko godt av no på diett.
Korleis får eg torsken god og velsmakende med tilbehør? Smiley Lei av å koke denn med brokkoli ved sida..Tongue

Noken forslag?Smiley

Utlogget Roobert

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 47
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 47

Sv: TRENGER OPPSKRIFTER PÅ TORSK PÅ DIETT !!
« #1 : 08. juni 2013, 22:31 »
Torsken kan jo alt fra dampkokes til settes i ovnen i ildfast form og serveres med ris, cottage chesse, ost, dryss med nøtter, gulrøtter etc.




Gå til:  

Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

Strak markløft

Trening12.11.2019135

Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.

Omvendt curl

Trening11.11.2019145

Tren opp underarmene med omvendt curl.
Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner.
Fra tørt og trått til velsmakende og sukkerholdig!