Skrevet av Emne: Hvilket kunstig søtningsmiddel skal jeg velge?  (Lest 2164 ganger)

Utlogget FrostMinD

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 79

Hvilket kunstig søtningsmiddel skal jeg velge?
« : 13. februar 2013, 22:22 »
Stevia, sukrin, splenda you name it! Hvem er best?
"Look son, there comes a time in every man's life when he has to make a decision. Do you want to be big, powerful, jacked, yoked-up, have women everywhere want you and men fear you . . . or do you want to do CrossFit?"

Utlogget Suppemann

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 470
  • Honnør: 327
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 470

Sv: Hvilket kunstig søtningsmiddel skal jeg velge?
« #1 : 13. februar 2013, 22:37 »
Alle skal jo være trygge å konsumere. Personlig vil jeg nok likevel anbefale stevia og sukrin, og da en kombinasjon av begge to. Bruker du kun 1 av delene blir det ofte en rar smak/ettersmak, kombinerer man sukrin og stevia syntes det blir en veldig bra søtsmak.  

Stevia kan bedre insulin sensitiviteten, mens sukrin kan potensielt motvirke karies. Sukralose (søtningsmiddelet i Splenda) på sin side er tilnærmet kalorifritt, problemet er bare at de i Splenda bruker maltodexterin/dextrose som fyllmiddel, for å gi det volum etc. Splenda merkevaren tilbyr jo også stevia, men det er samme greia, maltodexterin som fyllmiddel.

Stevia dråper+sukrin=win. Bestilles billig fra Iherb.com osv.

Utlogget Dinzone

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 79

Sv: Hvilket kunstig søtningsmiddel skal jeg velge?
« #2 : 17. mars 2013, 07:26 »
Personlig liker jeg stevia og sukrin! De er helt trygge å konsumere! Selv har jeg ikke hatt sukker i hus på snart 3 år! Kun stevia og sukrin! Jeg bruker det i alle former for bakverk, til og med kokosboller:)
http://Http://www.dinzone.blogg.no
Du trenger ikke bli som andre-vær den beste versjonen av deg selv:)

Gå til:  

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Proteinrike tacolefser

Trening21.11.202030

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.