Skrevet av Emne: Norges Sterkeste Mann 2013  (Lest 50339 ganger)

Utlogget rsagneskar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 468
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 468

Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #105 : 02. juni 2013, 03:26 »
ble de ny record på atlas steiner?
ELSKER TRENING!!

94 modell Wink  altså 17 år Smiley

høyde 182cm
vekkt ca: 82kg

Trenings logg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123629.new#new



har dysleksi så ikke mas om at jeg skriver dårlig, om de ikke er nødvendig Tongue

Utlogget iknutis

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 77
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 77

Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #106 : 02. juni 2013, 07:46 »
Nei, han lå bra an helt til siste steinen.
Men det var ikke nok til rekord.

Utlogget KjartanAN

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 74
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 74

Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #107 : 02. juni 2013, 10:27 »
Ole Martin og Bjørn Andre i vikingpress:
http://www.youtube.com/watch?v=PgUQbJN-q_8

for mer filmer sjekk youtube kontoen..

SYK press av Bjørn Andre Cheesy
Nord Norges Sterkeste Mann 2012: 7 plass
Nord Norges Sterkeste Mann 2013: 5 plass

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #108 : 02. juni 2013, 19:35 »
Hvilken plass fikk BAS i yoke siden han klarte å gå fre 3poeng ledelse til å ligge 4poeng bak?
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 764
  • Honnør: 212
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 764

Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #109 : 02. juni 2013, 23:02 »
Hvilken plass fikk BAS i yoke siden han klarte å gå fre 3poeng ledelse til å ligge 4poeng bak?

Tror han ble nr 8.
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget KjartanAN

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 74
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 74

Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #110 : 14. august 2013, 09:39 »
Når kommer dette på tv?  Smiley
Nord Norges Sterkeste Mann 2012: 7 plass
Nord Norges Sterkeste Mann 2013: 5 plass

Utlogget ~mAchA~

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 218
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 218

  • OraH!
Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #111 : 23. november 2013, 15:50 »
Bra nivå
(Tidligere Styrkeløfter) Nå glad mosjonist!
Bøy:230 Benk:160 Mark:265
Vekt:rundt 95+
høyde:182

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #112 : 24. november 2013, 18:03 »
reprise nsm 2013 nå kl 18.00 på Zebra

Utlogget StenDA

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 232
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 232

Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #113 : 29. november 2013, 08:11 »
Noen som får det ut på youtube?

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #114 : 05. desember 2013, 13:12 »

Utlogget StenDA

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 232
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 232

Sv: Norges Sterkeste Mann 2013
« #115 : 19. januar 2014, 19:10 »
Så den nå. Moro! Ble jo selvfølgelig lysten på mer da, finner bare noe hjemmefilma fra Øyvind Rein.

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?