Skrevet av Emne: Vil stille!  (Lest 1113 ganger)

Utlogget superrenate

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

Vil stille!
« : 07. april 2013, 01:16 »
Nå har det de siste dagene vært mye snakk om fredrikstad open osv.. og jeg blir like fristet som jeg gjør hvert år! Men nå har jeg bestemt meg, jeg vil også stille i bikini fitness+167!

Hvordan skal jeg gå frem?
Ser mange av jentene har folk rundt som hjelper de, men jeg kjenner ingen som holder på med sånt. Trener på ett studio som ikke er bemannet også..

Tar gjerne i mot tips, programmer, kostholdsprogrammer ol.

Er ei snart 21 år gammel jente på 70 kilo(morgen). er 174-5 høy.




Redstrek

  • Gjest
Sv: Vil stille!
« #1 : 07. april 2013, 12:22 »
Finn ut hvor nærmeste klubb ligger, og ta kontakt.

Her har du en liste over klubber. http://www.nkf-ifbb.no/klubber.html

Utlogget superrenate

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

Sv: Vil stille!
« #2 : 11. april 2013, 11:32 »
takk Cheesy

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!