Skrevet av Emne: kampsport i thailand  (Lest 4854 ganger)

Utlogget Olejroms

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

kampsport i thailand
« : 10. april 2013, 18:00 »
hei, er det noen her som har erfaring fra noen treningscamper i thailand?
vi er en gjeng som har planlagt en måneds tur til thailand på camp, men vi er usikker på hvilken camp vi ska booke oss på.. Den vi synes høres best ut hittil er tiger muay thai campen i phuket.. noen med erfaring derfra eller evt noen andre camper der borte? Smiley

på forhånd takk for svar Smiley

Utlogget Frode Falch

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 22
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 22

Sv: kampsport i thailand
« #1 : 11. juni 2013, 12:53 »
Kanskje litt seint å svare nå. Når drar dere?

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?